到六月成長的嬰兒早已可以吃很多嬰兒輔食。 父母可以根據6月份嬰兒食品補充劑的完整收集和相關內容，為嬰兒準備含有營養成分的嬰兒食品補充劑。 一歲的嬰兒的咬合能力較強，盡管沒有牙齒，但可以吃一些水果泥，豬肉泥等。這時，嬰兒具有更好的消化吸收能力，但要注意[ 不必太多，否則很容易使嬰兒消化不良。

果汁

食物：橘子12個

作法：

1、橘子洗干凈，對半割開，削皮、去子

2、用果汁機榨成果汁

3、加2倍水果汁量的溫水，混和勻稱就可以了

營養分析：橘子之中的維C成分豐富多彩，能提升小寶寶人體的抵抗力，提高毛細管的延展性。橘子含有的膳食纖維素和阿拉伯膠等物質能夠推動腸道蠕動，有益于腸胃大便。

果汁

食物：紅提10顆

作法：

1、紅提洗干凈、削皮、去子

2、用湯勺擠壓成型出果汁

3、加二倍果汁的溫水，混和勻稱就可以了。

營養分析：紅提中帶有鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、葡萄糖、蛋白、酒石酸及其維他命b1，維他命b2、維他命b6、維C、維他命p等，還帶有很多種多樣身體需要的碳水化合物。紅提中的過多水楊酸有利于消化吸收。中醫學覺得，適度吃些紅提，能健脾和胃。

西紅柿汁

食物：西紅柿14個

作法：

1、西紅柿洗干凈，放進開水中稍燙，取下削皮

2、取14瓜瓤，用研磨器碾成泥

3、用濾網過慮出西紅柿汁

4、加二倍西紅柿汁的溫水，混和勻稱就可以了。

營養分析：西紅柿中常含的番茄素有抑止病菌的功效。西紅柿帶有蘋果酸、檸檬酸鈉、糖原、胡羅卜素、維C、b族維他命、也有鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種多樣原素，及其蛋白、檸檬酸、甲基纖維素等，對小寶寶的發展生長發育有利。

草莓汁

食物：草莓苗2-3個

作法：

1、草莓苗去蒂，放進冷水里邊侵泡3-5分鐘，隨后用水流清洗干凈

2、將草莓苗用研磨器碾磨搗爛

3、用濾網過慮出草莓汁

4、加二倍草莓汁的溫水，混和勻稱就可以了。

菠菜泥

食物：西蘭花2-3棵

作法：

1、西蘭花摘除根處，洗干凈，切割成小段

2、冷水燒開后放進西蘭花段，略焯一下，撈起來西蘭花段，將水扔掉

3、鍋中再度添加冷水，至沸后放進焯過的西蘭花段，煮2分鐘后熄火

4、用骰子濾掉菜汁就可以了。

營養分析：西蘭花有“營養成分模范生”的美名，含有類胡蘿卜素、維C，維他命k，礦物(鈣、鐵)等多種多樣營養元素。