在夏季，一杯冰鎮和清涼的檸檬蜂蜜水可以緩解熱量和不適，還可以使液體膨脹以解渴。 在冬天，為您的女友為母親浸泡一杯溫暖的檸檬蜂蜜水。 您不僅可以握住手來溫暖您的手，還可以使您看起來更漂亮。 我們都知道，綠色檸檬含有很多維生素。 浸泡在水中是甜可口的。 可是檸檬蜂蜜水仍然有禁忌。
檸檬蜂蜜水忌諱：
1、不能過多食用檸檬蜂蜜水
檸檬汁過多食用會對人體導致一定的損害。因此在堅持不懈喝檸檬水的另外要掌握分寸，猛喝得話總是得不償失。
2、不能空腹喝蜂蜜檸檬汁
檸檬汁屬酸堿性，ph值很低，空肚或喝過多胃黏膜會損傷，因此要留意檸檬汁的酸值和服用的量，喝檸檬水還要適當，每日不適合超出1000ml。
3、檸檬蜂蜜水酸堿性，非常容易滋長蛀牙
假如想喝檸檬水減肥，謹記多刷牙，以防檸檬水的酸性物質殘余在牙上，那時候變為滿口蛀牙，可因小失大。
4、春季不適合喝過多檸檬蜂蜜水
發酸青檸檬多食傷肝，易影響消化吸收作用。也有酸入肝，春季不適合多食，夏秋季服用實際效果不錯。
5、胃酸過多者或是胃潰瘍者不適合喝檸檬蜂蜜水
因為青檸檬pH值低達2.5，因而胃酸過多者和胃潰瘍者不適合食用檸檬汁。
6、檸檬蜂蜜水不適合小口暢飲
不必小口猛喝，飲用水速率太快過急不但不利身體腸胃消化吸收，還可能造成惡心想吐、嘔吐等不適感。
7、檸檬蜂蜜水不適合久泡
檸檬皮盡管帶有豐富多彩的優質蛋白質，可是干檸檬片味兒苦味不適合長期侵泡，因此要現泡現喝。
常見問題：
1、生理期不必和檸檬蜂蜜水哦。因為含有水楊酸，生理期不必喝，以防腹痛。
2、因為檸檬蜂蜜水的酸堿性一般較強，咳嗽痰多、風寒感冒、胃寒氣滯血瘀、腹部撐脹者、胃酸過多者和胃潰瘍者不容易服用。特別是在不適合與阿斯匹林同屏。
3、喝檸檬水要適當，每日不適合超出1000ml，過多地食用是會危害我們的胃等肝臟的哦。
4、純蜂蜜遇高溫會缺失營養成分，最好用溫水沖調。
5、檸檬皮盡管帶有豐富多彩的優質蛋白質，可是苦味不容易長期侵泡，因此要現泡現喝；
6、青檸檬開啟后保存期會比較嚴重減少，最好是一次用完；還可以將好多個青檸檬一次性榨出檸檬水，放到凍冰塊兒的盒子里凍住一小塊，得用時取下一塊就可以。
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