眾所周知，哭后眼睛容易出現水腫，尤其是哭后，水腫更加明顯。 例如，睡前喝過多的水或吃太多的鹽會導致眼瞼腫脹，并且眼睛非常腫脹。 美麗大方，它將繼續使眼睛非常不舒服。 通常，可以使用一些減少腫脹的方法來減少腫脹，例如用冰敷來減少腫脹，按摩水腫的位置，漸漸能夠在一段時間內恢復盡快。

哭后眼睛浮腫怎么消腫

1、頻繁眨眼

眼睛哭腫了，全切雙眼皮也跟隨腫了起來，覺得太粗有沒有，能夠 頻繁眨眼，不但能夠 讓腫起的眼瞼更加舒服一些，眨多了眼瞼紋理也逐漸清楚起來，沒有腫得那麼顯著了。

2、敷熱冰敷更替

用純棉毛巾沾開水，不在燙皮膚的狀況下敷在雙眼上，不熱得話，再反復浸濕，就是這樣循環系統幾回敷熱，隨后再然后冰敷一會兒，運用熱漲冷縮基本原理，能夠 讓雙眼有一定的消腫。

3、鐵湯勺冷敷

假如感覺敷熱冰敷不便，那能夠 事前拿個鐵湯勺放入冰箱冷凍室內，幾個小時后再拿出來在雙眼的地區從眼角往太陽穴位置的方位冷敷，能夠 減輕哭過發腫的雙眼。

4、推拿消腫

推拿肌肉磨擦造成發熱量能夠 推動血液循環系統，協助排出來腫了雙眼不必要的水份，協助消腫。兩手無名指和中拇指相互配合各在雙眼的上下眼皮，從眼角往太陽穴位置的方位推拿數次，消腫實際效果很非常好。

5、敷生雞蛋

都了解生雞蛋能夠 讓淤血水腫消腫，那麼哭腫的雙眼也是有這一實際效果的，可是敷生雞蛋最好敷熱實際效果會更好，就平常的水煮雞蛋就可以了，涼了得話，能夠 再熱一下能夠 再次敷。

6、入睡要平臥

哭完擔憂第二天起來眼睛浮腫起來得話，那麼你一直在當日夜里睡覺的時候一定要留意不可以側睡，一定要正躺著睡覺，側睡會使你的雙眼腫的更厲害。假如睡覺的時候可以墊上高枕芯實際效果更強，抬高枕芯防止水份沉積在雙眼上。

7、蒸氣熏雙眼

倒一杯開水，當心燙到，隨后挨近開水，閉上眼讓開水的蒸氣可以熏到雙眼，而且覺得熱而不是燙為宜，蒸氣能夠 推動血液循環系統，帶去眼睛水腫的水份，迅速就可以消除水腫啦。

8、眼妝畫法掩蓋

假如急著外出，此刻就應當要運用畫妝之眼妝畫法來遮蓋一下。由于哭腫的雙眼眼皮腫起來，也有眼袋。因此需要挑選二種色調偏暗的腮紅，畫到色調下降的實際效果遮蓋眼腫眼睛變小的客觀事實。再配搭下眼線的腮紅，這一腮紅的色調要以光澤度主導左右搭襯。

9、大家方式

例如：茶袋敷眼，冰塊兒醫用冰袋敷眼，牛乳敷眼等。

如何防止眼睛浮腫

1、哭的情況下防止揉眼睛

雙眼周邊位置較為比較敏感，擦淚水或揉眼睛會過多刺激性眼瞼、牽扯眼周血管，使組織液滲進血管外，導致眼周周邊發脹，第二天醒來你能發覺眼睛發紅腫脹腫鋪滿有血。

2、臨睡前不適合喝

淚水是咸的，水份過多會讓雙眼血管神經水腫，臨睡前喝過多水，睡醒時雙眼泡沫、很腫的，尤其是單眼皮小眼睛的女孩，更顯著，由于上眼皮腫起來后，把眼睫毛壓下去，眼睫毛便會貼在眼角膜上，導致難受另外雙眼也會發癢的。

3、用較高的枕芯入睡

高枕芯把頭部抬高，水份不易沉積在眼臉，能夠 降低眼腫眼腫的機遇，第二天也不會沒精打采了。