現在，每個家庭都最需要純蜂蜜等成分。 由于現代社會是注重健康保護的社會發展，因此具有健康保護和健康功效的純蜂蜜等成分受到了大家的熱烈歡迎。 在正常情況下，立即用水制成蜂蜜即可食用。 每天喝一杯不僅可以改善膚色，還可以幫助身體預防傳染病。 那么，蜂蜜加鹽的作用和功能是什么？

蜂蜜加鹽的功效

1、口服或外敷純蜂蜜，能合理改進健康狀況，推動皮膚基礎代謝，提高皮膚的魅力和抑菌力，降低色素沉著，避免皮膚干，使皮膚綿軟、雪白、細致，并可降低皺褶和預防粉刺等皮膚疾病，具有理想化的美容養顏功效。假如再加鹽，自身鹽就會有除菌除污的作用，二者合一，一般也不需要洗臉的用具了。

2、早晨喝蜂蜜加鹽合理解便秘。

3、早晨喝淡鹽水能夠稀釋液一覺起來很濃稠的血液，并且有少量消炎功效，潤胃腸通排便;夜里蜂蜜水有利于養顏美容，并補充各種各樣營養元素。

原材料：純蜂蜜3勺，食用鹽1勺

1、純蜂蜜和鹽適量倒進碗中拌和，一定要順時針方向拌和。

2、把拌和好的純蜂蜜和鹽勻稱擦抹在潮濕的臉部。

3、輕輕地推拿5分鐘后用冷水洗干凈。

天天氣干燥，經常讓人容易上火、便秘、消化不良。中醫養生學上面有句話叫“早喝鹽水晚喝蜜”，特別是在合適這一時節。中醫學覺得，鹽有清熱解毒、散血、祛毒的功效。據《本草綱目拾遺》記述，鹽能“調合五臟六腑、消宿物、讓人壯健”。因而，早晨醒來后空肚喝一杯鹽水，有益于下火益腎、維持排便順暢、改進胃腸的消化作用。

純蜂蜜有補中、潤肺、止疼、祛毒的功效，常見來醫治脾胃虛寒、消化不良、肺燥干咳嗽、腸燥便秘等病癥?，F代科學科學研究證實，純蜂蜜中常含的葡萄糖、維他命及其磷、鈣等物質，可以調整中樞神經系統神經功能紊亂，進而具有提升胃口、有助于睡眠的功效。因而，每日入睡以前取純蜂蜜10—20ml，用溫水調服，不但能夠健脾和胃、滋補血氣，也有鎮定、安神助眠、除煩的功效。

但喝鹽水和純蜂蜜的情況下還要留意：鹽中帶有很多的鈉，會造成血壓上升。因而，鹽水的濃度要低，100ml水里食用鹽成分最好是不必超出0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫病人最好是以溫開水替代，以防加劇腎臟功能和心臟壓力。純蜂蜜中糖份較高，糖尿病人不適合服食。

除此之外，食鹽水和純蜂蜜一定要融合起來喝，由于二者有相輔相成功效。純蜂蜜中鉀的成分較高，有利于排出來身體不必要的鈉。