上了年紀的女人就是應該多泡泡第二個心臟。
更年期是女性生理上一個重要的階段，伴隨著激素水平的變化，身體出現各種不適。心臟不舒服可能是更年期的常見癥狀之一。有關統計顯示，約有60的更年期女性會出現心臟不適的情況。心臟不適可能包括心悸胸悶心慌等癥狀，給女性的身心健康帶來一定程度的困擾。
此外，更年期的女性由于激素水平的波動，也容易出現焦慮情緒低落等情況，這些因素都可能影響心臟的健康。針對心臟不適，除了做彩超等檢查外，還應該關注生活習慣的調整。保持適量的運動，避免過度勞累和情緒波動，保持良好的心態對于緩解更年期的不適有一定的幫助。
此外，飲食上也要注意，避免攝入過多的高脂肪高糖分的食物，多攝入蔬菜水果全谷類食品等健康食物。如果心臟不適持續存在，建議及時就醫，尤其是掛號到專業醫院，尋求心臟科大夫的幫助。雖然掛號難度可能較大，但為了身體健康，還是需要盡早就醫，尋找專業的解決方案。
人家可是女生哎！人家什么都不懂，人家的小心臟還是普通普通的好怕怕呦...對就是這醬紫。
胡大一：說說心絞痛（二）心絞痛的“痛”存在誤導，其癥狀特征為緊縮感壓迫感，而非銳利疼痛。文中兩個案例，一位男性患者因“慮病”出現軀體癥狀，穩定性勞力型心絞痛無需支架，應放松心情并進行心臟康復；一位女性患者因不必要的支架手術產生嚴重焦慮和多樣軀體癥狀。
改變不健康生活方式，落實個體化的五大處方很重要。
甲減VS甲亢，癥狀大不一樣！得了甲減常見癥狀：畏寒乏力;表情呆滯反應遲鈍情緒低落，記憶力減退;聲音嘶啞聽力障礙唇厚舌大;少汗皮膚干燥粗糙頭發稀疏;關節疼痛;女性月經紊亂或者月經過多不孕體重增加等;累及心臟可出現心包積液和心力衰竭得了甲亢，常見癥狀：體重下降食欲亢進導致腸蠕動加快大便次數增多腹瀉持續性心跳過快緊張焦慮失眠手抖多汗月經周期改變甲狀腺腫大等。
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