讓城市人看到石臺鄉村的美。大家好，我是陳莊主。又是一年高山采茶季，我來分享一下我們家鄉的富硒茶葉。古話說粗茶淡飯保平安，茶葉只有成熟的葉子才有更多的功效。嫩茶葉是沒有什么功效，是講究身份人的喝的茶的儀式感，是送禮對客人的尊重感。
真正本地人喝茶只喝大葉子，成熟的茶葉對身體更有更多的功效和健康。我們農莊的每年高山茶葉有綠茶紅茶毛峰還有香螺四款茶葉，歡迎到石臺來品嘗。
忙里偷閑分享幾個在家就能做的茶飲小方，專調情志問題，建議收藏啊。1.薄荷香茶：取薄荷葉，綠茶，加入開水沖泡，蓋蓋燜5分鐘后飲用。薄荷具有清熱解毒宣肺降氣的功效，能舒緩情緒，綠茶則有清熱解毒提神醒腦的作用，有助于調節情緒。
2.安神益智湯：這是成方，只是很多人不知道，取黃芪，枸杞子，茯苓，白術，枳殼，加水煎煮后分次飲用。這個方子具有益氣養血安神益智的作用，適用于情緒不穩焦慮失眠等癥狀。3.安神補腦湯：這個方也是成方，取首烏，當歸，白芍，黃芪，熟地，枸杞子，加水煎煮后分次飲用。
這個方子有補血養血安神益智的功效，適用于情緒波動記憶力減退等情況。對失眠抑郁焦慮躁動的人群，都可以用，性質比較溫和，安神效果挺不錯。
增強免疫力的養生果茶有很多，我可以為你推薦幾種：1. 枸杞菊花茶：枸杞有補肝腎明目的功效，而菊花則有清熱解毒的作用。兩者搭配可以提高身體的抵抗力，有助于抵御感冒等疾病。2. 綠茶：綠茶富含抗氧化劑和兒茶素，可以幫助抵抗病毒，增強免疫系統。
3. 蜂蜜檸檬水：檸檬富含維生素C，可以增強免疫力，蜂蜜則有助于潤喉止咳，兩者結合既美味又健康。4. 姜茶：姜具有抗炎和抗菌的特性，可以幫助預防感染。5. 桔普茶：桔普茶是由柑橘皮和普洱茶葉制成，含有豐富的維生素C和其他抗氧化成分，有助于提升免疫力。
茶有綠茶紅茶黑茶白茶黃茶烏龍茶等等，有的人胃寒適合喝紅茶，因為紅茶是發酵過了比較溫和，而綠茶是沒有發酵過營養豐富胃寒的人喝了吹了冷風返胃酸水，還有空腹不要喝，茶葉量與開水...
大多數人的抑郁情緒，其實從小時候就開始萌芽了。大家好，我是楊瓊醫生。今天跟大家聊一下抑郁癥的問題。大多數人的抑郁，都是從小時候開始的小時候之所以有些人看不出來，是因為你...
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水果屬性表 寒性香蕉梨子西瓜柚子哈密瓜柿子山竹桑葚甘蔗獼猴桃涼性草莓藍莓橙子火龍果圣女果枇杷芒果蓮霧蛇皮果牛油果中性蘋果葡萄提子無花果椰子菠蘿木瓜百香果溫性石榴...
看了作者關于頸椎病文章中，著重談到了低頭族，引發了頸椎病一說太對了。年輕人至中老年人多數是低頭手機族而得頸椎病（本人就是其中一個），看了作者的文章，方知鍛煉也能治療頸椎。謝...
用一個礦泉水瓶改善你的頸椎曲度變直。頸椎的曲度變直是頸椎病早期表現之一，經常低頭工作或者看手機的患者是比較常見的。今天我就教大家一個居家改善頸椎曲度的方法，其實非常...
每日識一藥之《白術》。白術：為菊科植物白術的干燥根莖。白術藥性苦甘，溫。歸脾胃經。白術：主產于浙江安徽，傳統以浙江產者最佳，稱為“浙術”。功效與作用：白術具有健脾益氣，燥濕利...
山七。你知道這是什么嗎？這是文山三七，不規則形狀干的三七像石頭一樣硬，這個大概要二十五個才有一斤，所以叫二十多頭三七。三七講的是頭數越大越貴越好。好多人喜歡買三七粉其實...
喉嚨是肺的鏡子，這四種表現，可別當是咽炎，清肺養肺才是出路！喉嚨的不良表現可能反映肺部問題，如肺火旺盛導致喉嚨痛，需清肺瀉火；寒氣入侵導致喉嚨痰多，需宣肺散寒；不節制導致喉嚨干癢...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
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許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
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