三七是一種很好的中藥，已經被用在很多方劑中。三七不僅外用，而且內服都能消腫止痛。三七口服有許多注意事項，不能過量。過量攝入只會導致體內胃酸反應。蜂蜜和三七是中藥建議的成分，可以緩解身體疲勞。那么，蜂蜜和三七有什么好處呢？
一、三七粉和蜂蜜的營養價值
三七的功用，原來可用止血、散瘀、定痛六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。
蜂蜜中富含人體中所需的十幾種氨基酸，鈣、磷等多種人體所需的微量元素，而且蜂蜜中的營養非常易于吸收，不管是對哪個年齡層的人都很適用。
二、三七粉和蜂蜜一起吃的好處
1、心血管患者的佳品
蜂蜜可以調節血液里的血量，可以促進心腦和血管的功能，因此經常服用于心血管病人很有好處。
2、保護肝臟
蜂蜜可以保護肝臟，促使肝細胞再生，抑制脂肪肝的形成。
3、增強抵抗力
可以解除疲勞，增強自身抵抗力，加強身體的素質。
4、殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，可以保護皮膚和身體內部的傷口。
5、促進睡眠
可以抑制腦細胞的活躍，可以使得大腦快速進入睡夢。
6、促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可以促進胃部的消化，加速腸胃的蠕動速度。
7、止血，散血，定痛
可以起到止血化瘀的功效。
8、和營止血，通脈行瘀
可以起到活血的能力，對通脈有療效。
9、鎮靜
提高腦力和體力，有抑制神經興奮的情況。表現出抗疲勞性，具有明顯的中樞抑制作用。
10、化淤又補氣
三七粉對于總容易疲勞的人有療效。適合氣虛血淤導致的心絞痛的人，或者雖然沒有發作心絞痛，但已經發現冠脈供血。
11、延緩衰老
可延長壽命，具有抗衰老作用。
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