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香菇炒山藥的家常做法

來源:互聯網 2020-05-09 21:34:12 459 人看過 手機閱讀>>

一般來說,山藥是一種含金量高的食品,因為山藥營養價值豐富,經常食用山藥有助于降低血壓和血脂。然而,有很多方法可以使用山藥,如山藥排骨湯,山藥醬,炸山藥等。油炸山藥是最簡單的方法之一,適合白色小廚房同時,炒山藥的過程中也可以加入蘑菇。今天,讓我們學習如何用蘑菇炒山藥。

炒山藥的家常做法

山藥炒香菇

材料

鮮香菇150克,山藥200克,胡蘿卜100克,紅棗10枚,蔥段10克,精鹽1小匙,醬油1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,植物油2大匙。

炒山藥的家常做法

制作步驟

1、胡蘿卜去皮,洗凈,切成薄片;香菇去蒂,洗凈,片成大片;紅棗洗凈,泡軟;山藥去皮,洗凈,切成小片,再放入清水盆中,加入少許精鹽浸泡片刻。

炒山藥的家常做法

2、鍋中加油燒熱,先下入蔥段炒香,再放入山藥、香菇、胡蘿卜炒勻,然后加入紅棗、醬油和少許清水,快速翻炒至山藥、紅棗熟軟,再放入精鹽、胡椒粉炒至入味,即可出鍋裝盤。

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