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怎樣炒排骨好吃又簡單

來源:互聯網 2020-05-04 09:30:46 433 人看過 手機閱讀>>

排骨是許多人喜歡吃的食物,也是豬肉最重要的部分。肋骨有多種方法。常見的家常菜是紅燒排骨和紅燒排骨湯。排骨味道很耐嚼,沒有肥肉的油膩感。吃太多不油膩,營養價值很高。它對補鈣非常有用?,F在,讓我們一起學習如何油炸排骨美味和簡單。

炒排骨

排骨通常用于燉湯,可燉出骨質營養,但其實炒排骨味道和營養也不錯。排骨根據部位的不同,可分為多種,其中小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,小排的肉層比較厚,并帶有白色軟骨。小排的上邊是肋排和子排,子排是指腹腔連接脊背的部分,片下的排骨長達30厘米,呈三角形斜片狀。肋骨是胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,肉質較瘦,口感較嫩,但是因為有一側連接脊背,所以骨頭比較粗。

 

一般來說,只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

排骨的做法:

家常版豉汁排骨

1、排骨斬成小段,揉搓洗凈,豆豉泡冷水

2、加生抽,生粉,一點兒油,鹽,糖(甜口味就多多的加),一點醋,抓勻,腌制,

3、將腌好的排骨擺碟,撒上蔥、姜、蒜末,辣椒末,加入適量豆豉,上鍋大火蒸至骨上皮收縮即成。

 

炒排骨

家常糖醋排骨

 

1、鍋中放入清水,將排骨和姜片冷水下入鍋中,水滾后再煮3-5分鐘,煮至排骨變色后撈出,控干水分;

2、制作調味汁,1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水(攪拌至糖融化);但你只要按照12345的比例根據自己所用的排骨量調就可以了;

3、另用一小碗,放一小勺淀粉加點水;

4、炒鍋上火,倒入適量的油,油熱后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黃;

5、排骨煸炒好后,倒入調味汁,沒過排骨,大火收汁,汁快收得差不多時倒入之前用水調好的淀粉,再繼續收汁,汁快干了就可以關火起鍋了。

 

炒排骨

家常紅燒排骨

 

1)排骨斬成6cm長的塊。把干香菇放入40度的溫水中浸泡1小時,泡軟后用清水洗凈。

2)鍋中倒入清水,大火加熱煮開后放入排骨,焯燙3分鐘將排骨撈出瀝干水分,焯燙的水倒掉不用。

3)鍋中倒入油,大火加熱,待油4成熱時,放入大料,桂皮,香葉,青蔥和姜片,煸炒出香味后,放入排骨,翻炒2分鐘。

4)烹入料酒,生抽,老抽,將顏色炒勻后,倒入開水,加入白糖和香菇,蓋上蓋子,調成小火燉40分鐘。

5)打開蓋子,調入鹽攪勻,改成大火收湯,待湯汁變粘稠即可出鍋。

小訣竅 **步驟(4)中,將排骨炒上顏色后,要倒入開水,這樣肉燉出來才會比較香。最好不用冷水。

**八角(大料),桂皮和香葉,是做這道菜最基本的香料,你可以根據自己的口味添加其他香料,比如小茴香,肉蔻,干辣椒等,但不要再從這基礎的三味香料里減掉任何一個啦。

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