二十分鐘的快手早飯,兩口子各自吃喜歡的食物南瓜吐司和全麥吐司都是休息日做好,冰箱冷凍保存。9:10早餐:南瓜紅豆卷+胡蘿卜蘋果粥,香甜松軟寶寶愛吃,一次做一周的量冷凍。那些較耐儲存的蔬菜如:大白菜、土豆、南瓜、圓蔥可以多購一些放冰箱冷藏,而葉類菜就不能簡單的冷藏保存了。
茄子、蕓豆等可以蒸七八成熟放袋子密封冷凍保存,燉菜時口味幾乎沒有變化。如油菜、韭菜、苔菜、茴香等葉類菜冷凍前要用開水焯水。南瓜削皮蒸熟,可以做成南瓜餅,南瓜圓子。今天是68日,星期二,晴天;早餐:南瓜,橙子,黑芝麻\u0026牛奶和紫薯粽子粽子是端午節孩子單位發的,真包裝的,放冰箱冷凍;吃的時候不用提前拿出來解凍,直接放微波爐叮2分鐘即,方便又快捷。
南瓜放適量奶,按南瓜水分來攪打成泥,放入酵母攪拌均勻。紅皮蘿卜洗干凈切絲,用鹽腌出水,再分袋裝好,放冰箱冷凍儲存。度,記得控制寬度與土司盒保持一致10.再次卷起后,稍輕捏合收口,放入吐司盒中,置于32-35°C潮濕環境,發酵到面團頂部距離吐司盒邊緣3.5cm左右,蓋上蓋子入爐烤制11.放入預熱好的烤箱中,風爐160°C,27-28分鐘;上下管烤箱,上管160°C,下管180°C,烤制28-30分鐘,出爐震出熱氣,趁熱脫模小貼士:1.也可以用一次發酵法來制作,也就是面團出缸,馬上分團、整形、入模具2.南瓜泥不要用水分太大的,盡量水分少一些,不會導致面團含水量過高3.控制面溫是吐司制作的關鍵,液體食材和南瓜泥都可以用冷藏溫度的進行揉面吐司保存\u0026復烤方法:1.一下子吃不完的吐司,延緩老化比較好的保存方式為:切片密封冷凍保存2.在吐司徹底冷卻,大概45分鐘左右,可以進行切分,這樣切出來的組織更穩定3.冷凍的吐司,無需解凍,直接在表面噴水,放入預熱好180°C的烤箱中,烤制3-5分鐘到表面微微上色,這樣口感外酥里軟嫩4.吐司不要冷藏保存,會加速老化,使口感變干硬、變粗糙。
南瓜泥放入面粉中攪拌成絮狀,揉成面團,放溫熱水中醒發2倍大。西紅柿去皮切碎炒成醬放玻璃瓶倒扣著放在冰箱冷藏保存,幾個月都不會壞。今天下班后把存放的紅皮蘿卜,紅薯,南瓜洗干凈,該切的切,該蒸的蒸,然后再做成其它的美味慢慢吃。
紅薯削皮蒸熟,可以和糯米粉一起做成紅薯圓子,用油炸好,放冰箱冷凍儲存。南瓜蒸熟,高筋粉300,糖水:IL水,細糖30,除油外依次稱重,冷卻的南瓜、糖、鹽、面粉、酵母檔成團,看干濕程度加留用的水,跟吐司不同,貝果屬干干的。
突然有點好奇,大家的黑眼圈都陪伴你們多久了?小學生要保證每天多久的睡眠才能不會黑眼圈。色素型黑眼圈(咖啡色),這類黑眼圈的人一定要做好防曬。要睡多久才能把黑眼圈睡沒?我的黑...
用啤酒染發后發色就比狗煥的淺了好多。至于啤酒染頭發有沒有效果,我特意去搜了搜。不過不染發也省了麻煩,也對身體沒有傷害了。有啤酒肚了我老公1米78的個頭以前很瘦的。有成功的也...
當時和她吵了后,和娃爸哭訴,想去引產。別以為你肚子里有個孩子,你要真去引產了,說不定以后都不能生。哥哥的家,就是你的家想待多久待多久,可是我不想因為我讓你們吵架我會自責的,...
主要化瘀通淋,尤其因為腎虛引起的前列腺炎。最具有迷惑性的前列腺液——鼓包型前列腺炎。這時候就要警惕前列腺炎進展到新的階段,鼓包型前列腺炎。有些慢性前列腺炎病友有這樣的經歷,...
我們小時候一般是扒了褲子打,打完再抹點鹽水,又消毒又更疼,一輩子都記得。哪知道昨天洗的時候,掉了好多毛毛,黑褲子掉色我可以理解,但是像這樣的掉毛還真少見。尤其是女生經常會不...
跑步是一場自我的身心修行,能治愈一切的心靈負重。單腳起跳高度,總負重為杠鈴深蹲的1/4,左右都做完5次為一組,盡量快,選擇深蹲重量的1/4,完成5次5組。最先進行的活動一般...
尾椎靠近肛門附近,如果肛門附近疼痛,甚至出現排便的障礙,那可能是尾椎骨折脫位。尾椎脫位平時要注意做好局部的護理工作,避免受到碰撞。所以昨天也說是骶骨而不是脊椎,尾骨有3-4...
懷孕的寶媽應該都聽過孕酮,但是卻不了解它。而且人體分泌的孕酮代謝很快,抽血后如果不能及時檢查,檢查結果就會有誤差,所以臨床才使用孕酮和HCG聯合檢查的方法。并非是孕酮低引起...
超市的豬心處理地很干凈,但孩子就是不愛吃。把切好的豬心片放入碗中,倒入適量的清水。高壓鍋燉豬心多長時間合適,有人說一小時,有人說20分鐘,到底該多久?老婆昨晚在超市買了幾個...
第二,古老的棉花褥子,一旦臟了,拆洗不方便。這些來自新時代的床墊,看起來確實要比棉花褥子好太。家里快要添小成員了,還有些新棉花,打算縫兩個小褥子。褥子棉花被子廠家棉被子子棉...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...