今天繼續給小滿吃南瓜泥米粉，找一個南瓜洗干凈。比別的南瓜甜3倍，所含的糖分是木糖，那種多吃不胖的糖。首先我們準備半個南瓜去皮去籽，切成厚片。蒸好的南瓜片放入破壁機中，打成南瓜汁。
鍋里刷上油，倒入南瓜糊，攤成薄餅，撒上白芝麻，煎至變色、消泡、固型就熟了。接下來我們取400克的南瓜汁，倒入大盆中，南瓜汁晾至微涼的狀態。南瓜切薄片、清洗干凈，上蒸鍋蒸15分鐘。
·南瓜蒸好后倒進大碗中，加入一勺白糖，不喜歡吃甜的可以不放，然后用勺子按壓成泥。這樣做的南瓜芝麻球外酥里糯，香甜可口，看著就很有食欲。南瓜蒸的不錯，壓成泥，加入雞蛋、牛奶、蘇打粉、低筋面粉，攪成糊狀。
切好的南瓜片放入蒸鍋，蓋上蓋子蒸至軟爛，大約需要15分鐘時間。家人們這樣制作的發面南瓜糖餅，您喜歡嗎？特別適合咱們在家制作看一下，不油不膩做法簡單。你一定想不到，把南瓜放進滾燙的油鍋里，出鍋瞬間變成一道經典美食。
·今天可以加一勺的南瓜泥了，再來一管補腦的核桃油，潤腸通便、攪拌攪拌，香噴噴的米粉就做好了。貝貝南瓜，又稱板栗南瓜，金絲南瓜，是小型的南瓜品種，肉質致蜜，口感細膩，帶著近似板栗的味道和口感，又被大家叫做板栗南瓜的原因就在這。
個頭不大，顏值不高，可是它味道好，軟糯香甜，還帶有一點點板栗的香味，就連平時不吃南瓜的人都會來上那么幾塊吃。取一小塊面團搓成圓圓的小球，再放入芝麻里面，讓南瓜球表面均勻的裹上一層芝麻，再用手搓一搓，防止芝麻脫落。
懶人的吃法就是，洗洗擦干凈水，直接放進微波爐叮10分鐘左右就熟了，這樣就能吃到原汁原味貝貝南瓜?；莺鸵惶栘愗惸瞎仙霞芰耍矚g的朋友可以看一下惠和一號貝貝南瓜是進口種源，口感是干，面，粉，糯，一蒸就爆皮，無論給寶寶做輔食，蒸著吃還是烤著吃，都非常不錯另外南瓜是剛摘的，甜度差一點，喜歡吃甜度高的朋友可以收到貨在放一周左右，口感會更香甜話不多說，抽2份5斤裝貝貝南瓜給大家嘗嘗，參與方式關注@農民阿源并轉發本微頭條就可以了開獎時間2023年5月14日18點開獎抽獎詳情。
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