-將黑豆和水放入慢煮鍋中,蓋上蓋子,用高火煮4小時或用低火煮8小時,直到黑豆變軟。-用勺子或土豆壓將鍋中的一半黑豆壓碎,讓湯變得更濃稠。我選擇了一道比較簡單又營養的菜式,就是**素食黑豆湯**。
今晚的晚餐比較簡單,燉了個豬腰黑豆湯,清炒一個青菜,還做了一個拍黃瓜。下午買了一個豬腰子,買了一些黑豆,幾個紅棗,切了幾片姜,放了一塊陳皮,隔水燉了兩個小時,湯濃,肉香,孩子們都喜歡喝。
這是一道用黑豆、洋蔥、西紅柿等食材煮成的濃郁的湯,富含蛋白質和纖維,不需要肉類也很飽足。大黑豆我們土話叫灰老婆黑豆,顏色由綠色和黑色兩種顏斑,這種顏色形成與當年氣候有關系,有的年份兩種顏色,有的年份就是偏綠一種顏色,這種豆子我們主要用來制作錢錢,就是提前將豆子泡透,然后用碾子壓扁或者錘子搗扁,就是錢錢,主要就是小米稀飯里邊熬煮。
下面是做法:-準備好食材:黑豆150克(洗凈泡水過夜),水8杯,中等大小的洋蔥頭1個(切碎),墨西哥辣椒1個(去籽切碎,如果不喜歡辣可以省略),大蒜3瓣(切碎),無鹽增味菜湯6杯,孜然粉2湯匙,辣椒粉1湯匙,鹽1/2茶匙,香菜葉或新鮮香菜適量(切碎),青檸片或楔子適量,低脂酸奶適量。
廣西農村苗家90歲的阿公,來他家拜訪學習,阿公很熱情,用野生靈芝黑豆燉豬尾巴燉湯招待!阿公是鄉村的土良中,知道很多食療的土方法,90多的老人,中氣十足,經常爬山找草本,這些野靈芝也是老人上山找回來的,曬干平時用來煮茶,還泡有野生的靈芝酒,每晚小飲一杯。
在瑪麗一世的婚姻中,她曾多次懷孕,但可惜的是,所有的懷孕都以流產或死產而告終。兩人相愛不久,瑪麗就懷孕了,當時剛畢業,所以王先生直接把瑪麗帶回家鄉,舉行了一場盛大的婚禮。但...
首先把魚改下花刀,這樣腌魚更容易入味。紫蘇要多準備一點,趁腌魚的時間先把豆腐煎一下,開火,先把鍋燒熱,放點油,等油燒到冒煙了把火關到最小,把油先倒出來,再倒冷油。腌魚是經過...
腦供血不足,多半是這條血管堵塞引起的腦血管供血不足,也叫腦供血不足,它是一個癥狀,而不是一個具體的疾病?,F在有個事情想請教您,我家屬患有三高,腦血管狹窄堵塞,但還能正常生活...
我的丑點,但是好吃,忘了放芝麻了。就連一句話,一件芝麻大的事情都放不下。首先把炒熟放涼后的芝麻過篩,主要是去除多余的鹽分。芝麻微微發黃冒煙就把火關掉,放不辣的辣椒然后接著放...
各位新手寶媽要隨時注意寶寶的體重過增。寶寶的2月鬧,記住這6點就能贏得先機。第三,2個月的寶寶有可能好幾天都不拉粑粑,這都是正常的。其實你發現沒有很多新手寶爸,一旦他豎著抱...
脂肪瘤和脂肪肉瘤,一字之差,但一個是良性一個卻是惡性。有個話題:女子肚子變大以為是長胖一查是腫瘤:脂肪肉瘤。脂肪肉瘤是一種惡性程度很高的惡性腫瘤。脂肪肉瘤是一種惡性程度較高...
通常在南方的酒館可以看到泥螺的菜。比如海蜇好吃,剛抓到的海蜇最新鮮。還有很多地方泥螺直接清洗,低溫消毒,然后蘸醬直接吃。周靜平說,醫學上,75%酒精才具有殺菌消毒作用。因此...
其實我個人是這樣來看的,因為這個血葬,血葬就是S體直接下葬。但是如果你本身來講,就是骨灰下葬。那么遷墳這種大事,也不是隨便遷的?!安?,朕要彌補玉環,朕要為玉環遷墳,給她修陵...
你看本能系統一出來,咱說實在的,生化湯,是,強生粥,是,化脂湯是,排異湯是。生化湯由當歸、川芎、桃仁、干姜、甘草等組成,現代基本上用水煎或者酌加黃酒同煎。生化湯具有養血祛瘀...
他知道,這個女人已經不再是他的妻子,而是一個選擇了自己的生活方式的人。這個女人發現她曾經愛過的男人逐漸又回到了她的生活中。這個女人感到自己被釋放了,她明白了什么才是真正重要...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...