相信很多人都喜歡吃百香果，而且百香果在七月底以后才會成熟，所以九月份十月份吃的百香果是最好吃，營養價值最高的，而且百香果還可以幫助我們增進食欲，促進消化。
1、百香果7月底以后就成熟，9-10月份最好吃。百香果香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。內含多達165種化合物，17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細胞老化、癌變，有抗衰老，養容顏的功效。
2、治療失眠：百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。
3、降血壓：取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。
4、果殼除了用于提取果膠、醫藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴。
百香果作為一種水果，其實除了它的口感之外，營養價值這一方面也是比較高的，所以才深受人們的喜愛，而百香果屬于冷性的水果，但是在食用上也應該注意適量的原則。...
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