小孩內八字是一種比較常見的問題，尤其是到了三歲以后，孩子的很多特征都會發生一些變化，比如說容易出現內八字，孩子的八字往往容易出現o型腿，這時候家長一定要想辦法糾正，比如說孩子要勤洗澡，避免導致感染，要經常讓孩子穿一些有支撐作用的鞋子，另外要加強飲食方面的調理，可以適當的吃一些動物肝臟，這都有助于糾正內八字的作用。

小孩內八字怎么糾正

一、維生素D的補充

維生素D是維持人體骨骼正常生長發育的重要營養素，缺乏維生素D會使骨骼鈣化受阻，影響骨骼的發育?？梢栽谌粘ｏ嬍持卸鄶z入一些含維生素D豐富的食物，如魚、禽類、動物肝、動物腎、蛋黃等。

二、動物肝臟

豬肝含有豐富的維生素D，維生素A是骨骼正常生長發育不可缺少的物質，對于小兒來說，豬肝更是寶寶不可缺少的營養物質。當然，在吃豬肝時，記得給寶寶每天補充一瓶鐵劑，因為動物肝臟當中，鐵吸收率最高，對預防缺鐵性貧血很有幫助。

三、大豆、蝦皮中含有多種營養素，可以幫助寶寶提高免疫力，預防一些疾病的發生。但是大豆和蝦皮是不適宜寶寶食用的。這兩種豆制品中，含有的蛋白質不僅容易引起過敏，還易引起腹瀉，也會在寶寶的消化系統和吸收功能里產生毒素。

四、魚油和維生素D

魚油和維生素D都有各自的作用，其中，維生素D可促進寶寶對鈣的吸收，但是寶寶在食用魚肝油時，家長要注意觀察寶寶是否有過敏反應，比如寶寶有輕微的過敏癥狀，如：皮膚瘙癢、流清鼻涕、打噴嚏等，就需要及時停用魚肝油。

五、蛋黃

蛋黃是人們經常食用的食物，含有豐富的維生素、礦物質等營養。除了給寶寶食用，也可以直接給寶寶食用。但是如果寶寶出現嚴重的過敏癥狀，如：腹瀉、嘔吐、腹痛、發熱等，就需要立即停止食用，家長在寶寶出現上述癥狀時，要及時送寶寶去醫院，看醫生，然后對癥下藥。

在寶寶的飲食方面，家長一定要注意避免給寶寶吃太多的零食，要少吃油炸，或者，要及時吃一些易致孩子成長的東西，不要吃一些能形成負擔的食品，以免寶寶不愛吃太多。積食的食物。想辦法是能是最好的，注意避免孩子吃些容易形成的。平時飲食，像瓜子。對孩子不愛吃點水果。平時盡量多吃新鮮的，是好的新鮮的小餅干。注意飲食習慣，也是很多寶寶不愛吃一點新鮮的食物就是家里不要給孩子吃水果，特別是可以培養一下消化不好的。