秋天比較干燥，如果平時不注意個人衛生，可能會出現風疹的情況，因為這是一種很常見的病毒性的感染，如果不注意良好的調養，可能會出現皮膚出現搔癢，引起皮膚出現紅疹的現象，這時候一定要注意，要加強良好的治療，要保持充分的休息，保持室內空氣的流通，飲食方面盡量以清淡為主。
1.保持室內空氣新鮮
寶寶得了風疹以后，要注意室內的通風和衛生，在空氣新鮮的時候，對寶寶要給寶寶換衣服，衣服要經常用開水燙燙，不要用酒精消毒，也不要給寶寶使用人工合成的激素類藥。
2.多補充水分
寶寶得了風疹以后，可能會感覺身體非常的疲乏，會有身體無力的現象，需要多給寶寶喝一些溫開水，多給寶寶補充一些水分，多吃一些含維生素較豐富的食物，在治療的過程中，給寶寶多吃一些含有維生素的食物，讓寶寶多吃一些含水分的食物，要避免給寶寶喂食母乳，因為有些食物會加重寶寶的病情。
3.給寶寶適當的運動
在給寶寶做一些有意義的運動的時候，也可以讓寶寶多休息，平時多運動，對于風疹的康復，都有很好的好處。
4.保持良好的心態
寶寶得了風疹以后，要注意保持一個良好的心態，這樣才有利于風疹的康復，在治療的過程中，可以給寶寶喝一些鮮榨果汁，喝一些水，這樣可以緩解寶寶的身體不適感，但是要注意的是，在服用藥物的過程中，不能給寶寶吃一些辛辣刺激性的食物。
5.飲食方面
寶寶得了風疹以后，也不要吃一些海鮮類的食物，避免加重病情，一些發物的食物也盡量不要吃，不要吃牛肉，羊肉，雞等食物，這些食物容易加重寶寶的病情。
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