胎盤是連接母體的重要組織，正常的胎盤是可以預防寶寶在子宮里面的缺氧，對寶寶的發育是有好處的，而且胎盤可以幫助孕婦促進營養物質的吸收，孕婦定期的產檢是非常重要的，可以防止寶寶出現胎盤老化，平時孕婦要保持良好的作息時間，避免過度勞累，多吃一些補血的食物，不要吃一些涼性的食物。
很多孕婦都以為胎盤可以防止寶寶在子宮內缺氧，其實胎盤的衰老，和孕婦身體的健康狀況是有密切關系的。
1、正確睡姿
孕婦睡覺的姿勢不僅要舒服，更要注意睡姿。準媽媽們可以選擇左邊睡覺，也可以選擇右側睡，可以避免孩子趴著，而且右側睡還有保護子宮的作用，所以在孕期盡量選擇左側睡覺。
2、注意保暖
如果媽媽們在孕期，受風了，或者是吹風了，一定要及時的采取適當的措施預防和治療，避免風寒侵襲。尤其是在秋天的時候，很容易發生妊娠霜，導致胎盤發生老化，所以要注意預防感冒。
3、適當的運動
適當的運動可以預防流產和早產的情況，所以說，孕婦要經常的進行運動，比如說游泳、散步，也可以起到預防的作用。
4、切記藥物
在平時的生活中，因為一些藥物或者是其他的一些藥物都會導致胎盤過早的老化，因此要注意不可以隨意的亂用。在懷孕期間，一定要注意控制藥物的使用，避免給寶寶帶來傷害。
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