牛肉是一種營養價值非常高的肉類,很多人都喜歡吃牛肉,而且牛肉湯頭也是葷素搭配,做法繁多,不管是在家里還是家中,都能做出非常好吃的牛肉湯,有的人只是燉了頭之后把湯頭燉爛,卻又不知道怎么做,其實牛肉湯頭是非常簡單的做法,湯頭怎么做呢?
燉牛肉的時候做湯頭,可以先把牛肉切成2cm厚的肉片,先用水泡發,把牛肉泡發之后,洗凈,切成小塊,把牛肉放入水中煮開,加些姜片和花椒,等到湯煮開之后,再改用小火燉半個小時,等到牛肉軟爛,湯色乳白,濃稠,用筷子能輕易穿透,關火裝碗,撒些蔥花就可以享用啦!
1.牛腩洗凈,切成1cm厚的肉片,放入沸水鍋中焯一下,除去血水,撈出,冷水沖洗。
2.燉鍋里放入一大碗水,倒入焯過的牛腩,加入所有調味料,大火煮沸后,改用中火繼續燉煮20分鐘。
3.加入事先準備好的冷開水,繼續用小火煮約20分鐘,放入洗好的枸杞,轉小火煮15分鐘。
4.起鍋前放入鹽調味即可。
牛肉500g,八角2個,桂皮1塊,生姜2片,蔥1段,香菜1棵,香葉2片,八角1個,桂皮1個,紅糖1小塊,食鹽1/2小匙
1、牛肉切薄片,清水浸泡出血水后撈出,瀝干水分備用。
2、將牛肉放入沸水中,煮5分鐘,撈出后,冷水沖洗干凈。
3、砂鍋中倒入涼水,放入牛肉,大火燒開,撇去浮沫后,加入蔥、香菜,改中小火燉煮2個小時,直至牛肉酥爛。
4、最后調入適量鹽和香菜,即可。
牛肉湯頭是營養豐富的湯,既可以滋補,含有豐富的蛋白質和多種維生素脂,可以強健筋骨,營養,肉質還有補虛虛饑,富含蛋白質。牛肉的特點是不飽和脂肪富含脂肪含量少,對心臟富含蛋白質,其味富含人體所含有鈉機體質量不高,可以增強免疫的氨基酸,可修復鈣的氨基酸也可以增加肌肉及多種礦物質。牛肉脂類富含多種維生素B,另外還含有。
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