寶寶在小的時候應該盡量的給他們吃一些火龍果，因為火龍果對于他們的身體發育是很好的。寶寶吃火龍果的時候，需要注意的事情很多，首先火龍果是不可以給寶寶吃太多的，可以把火龍果用勺子給他吃，這樣可以保證他們吃火龍果的量。對于寶寶吃火龍果的做法，各位家長可以來學習這篇文章的內容。
原料：火龍果，蘋果
做法：將蘋果、火龍果分別切成小塊，并在表面均勻的涂上少許的食用油，然后放在鍋里蒸煮，熟的時候可以直接放到冰水里，這樣食用起來不僅營養更豐富，而且蘋果還具有很好的美容效果，更重要的是這道菜品中含有大量的維生素和果膠，可以起到潤腸通便、美容養顏的效果。
小貼士：這道火龍果雪梨盅美味簡單，還可以當做寶寶止瀉的營養滋補品食用，可是我們做火龍果時最好的方法是，直接將火龍果肉放到雪梨中，這樣不僅可以降低甜味，還可以起到滋養肌膚、滋潤腸道的效果。
1、預防貧血
火龍果是一種非常美味的水果，里面含有豐富的鐵元素，同時含有維生素和花青素，食用火龍果能有效預防缺鐵性貧血，對于寶寶來說是非常有益的，而且火龍果還有美白的作用，對于寶寶的皮膚也有很好的改善作用。
2、排毒養顏
火龍果的果汁具有排毒養顏的功效，對于寶寶來說還有非常好的滋養肌膚、美容養顏的效果，這道火龍果雪梨盅最適合寶寶食用，不僅富含有多種的植物性白蛋白，還含有鐵元素，這樣對于寶寶的骨骼發育是非常有利的，還能幫助寶寶的身體健康。
3、潤腸通便
火龍果還有排毒通便的功效，對于寶寶來說也是非常健康的營養保健食品，寶寶在6個月之后就會開始添加輔食，而且火龍果的營養是非常豐富的，對于寶寶的健康來說有很多的好處，可以預防便秘的發生，特別是對于寶寶解便困難的寶寶來說，那么火龍果雪梨子是非常有很好的潤腸通便的效果。
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