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寶寶便秘怎么辦?媽媽:多喝水多吃易消化食物

來源:互聯網 2023-03-24 14:01:59 149 人看過 手機閱讀>>

寶寶出生以后,隨著年齡的增長,會慢慢的長出正常的大小便,但是因為寶寶的腸道消化能力比較弱,所以要注意,如果出現不良的情況,對于寶寶的腸胃影響是比較大的,這時候可以適當的讓寶寶做一些緩解的按摩,有利于寶寶腸道蠕動,有助于消化,同時也有利于寶寶的消化,家長平時也要加強孩子的調養。

怎么讓寶寶放屁

1、多給寶寶吃易消化的食物。寶寶出生后的前幾個月,消化器官發育尚不完全,消化適應能力較差,要以流質食物為主,如果吃得過多,會加重腸胃負擔,讓寶寶感到不舒服,所以媽媽們在寶寶吃東西時要適量,不能頓頓給寶寶吃太多。

2、注意飲食搭配。寶寶的飲食以清淡為主,媽媽們要注意給寶寶多喝水,吃容易消化的食物。比如可以給寶寶喝些蘋果汁,胡蘿卜汁等,因為寶寶的腸胃很嬌嫩,吃了以后很容易消化,也容易被寶寶吸收。

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3、培養良好的飲食習慣。寶寶腸胃不舒服,最好的方法就是規律飲食,媽媽們在給寶寶吃東西的時候要注意,不要吃過于堅硬的食物,寶寶腸胃不舒服了,腸胃才會舒服,這個時候寶寶就會鬧著要吃東西,特別是晚上,媽媽們要為寶寶準備充足的睡眠時間,保證寶寶的睡眠時間,同時要讓寶寶養成規律的飲食習慣。

寶寶出現便秘的癥狀,應該如何解決?

1、按摩法。嬰兒排便時,用雙手手掌從寶寶肚臍往下推,這樣能夠刺激寶寶腸胃蠕動,加速排便。

2、喝蜜水法。將蜂蜜水放入嬰兒奶粉中,奶粉加水后要等到寶寶1歲以上再喝,因為2歲以上的寶寶胃腸功能發育已經成熟,而且容易消化。

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3、肥皂條法。嬰兒排便時,用肥皂削成鉛筆粗細的肥皂條,然后用水潤濕,在寶寶肛門附近輕輕擦拭,使其潤滑,從而起到通便的作用。

4、通便器法。嬰兒排便時,媽媽們可用手指尖在嬰兒肛門處輕輕按摩,幫助寶寶排便,以促進排便。

5、多吃新鮮水果、蔬菜、干豆類。水果可以通便多吃,避免便秘的問題,增加纖維素的話要及時治療,比如,如芹菜菠菜菠菜、蘋果等,紅薯等蔬菜要注意蔬菜類食物,粗糧。

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