亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 健康知識 > 健康資訊

女性坐月子期間需要注意飲食烤面包很受歡迎

來源:互聯網 2023-02-27 14:09:06 166 人看過 手機閱讀>>

很多女性在剛生完孩子的時候都是坐月子的,女性在坐月子期間一定要注意自己的飲食,女性在坐月子期間的飲食是非常重要的,女性要吃的食物有很多,吃的好可以促進新陳代謝,還能促進傷口的愈合,也有利于女性的子宮的恢復,女性烤面包是很受歡迎的一種做法,下面介紹烤面包的做法。

如何烤面包

用料

主料:高筋面粉200g、酵母6g、雞蛋40g

如何烤面包

輔料:糖20g、鹽5g、黃油20g、小麥粉150g、牛奶100g、面粉15g

烤面包做法

1、酵母用溫水化開,靜置5分鐘;雞蛋磕入碗中,加入糖、鹽,攪拌均勻,備用。

2、面粉倒入盆中,加入酵母水,用筷子攪拌成團。

如何烤面包

3、靜置好的面團,揉光滑,不粘手。

4、蓋上保鮮膜,放在溫暖處發酵至兩倍大。

5、發酵好的面團,搓成長條,切成8等份。

6、取一份搓圓,按扁。

7、搟成中間厚,邊緣薄的面皮。

如何烤面包

8、用搟面杖搟開,搟好后的面皮,放入烤盤,再發酵至兩倍大,再刷蛋液。

9、在表面刷上雞蛋液。

10、烤箱預熱190度,烤盤放入中層,15分鐘左右。

如何烤面包

11、成品圖,香甜可口,有嚼勁,相當不錯哦!

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

如何烤面包延伸閱讀:
五得利八星雪花小麥粉營養豐富保質期長
用小麥粉和水調合放置陽光下曬到水分揮發
炸油條最好是用高筋面粉和成面團炸制成型
紅薯粉加小麥粉制成塔塔粉不含重金屬
高筋面粉和小麥粉之別
小麥粉可以做什么(小麥面粉的做法)
菠蘿夾心面包做法大全
只有高筋面粉能做什么?
無油無糖全麥面包做法有哪些?
富強粉和小麥粉有什么區別
  • 臉上長痘痘怎么治療?其實有很多原因的

    2023-02-27139

    臉上痘痘是一種非常常見的皮膚病,大多數都是由于皮脂腺分泌油脂過多而導致的,這種痘痘通常是在青春期的時候容易出現的,有的人臉上的痘痘出現比較嚴重,要想完全避免這種痘痘的出現,在平時是需要調理好...

  • 改變生活習慣和運動習慣有助預防便秘

    2023-02-27183

    為了避免發生坐便便阻塞的情況,如果是偶爾出現的話,建議盡量不要自己采取任何的處理方式,因為可能會產生更多的問題。有些時候坐便堵了怎么辦,很可能是由于痔瘡所導致的,還有可能是腸道問題導致的,必須...

  • 哪里打瘦臉針好?注射后小時之內需冷敷避免感染

    2023-02-27153

    瘦臉針一般是一種可以促進面部咀嚼肌群恢復的注射劑,能夠加速局部的肌肉新陳代謝,加快局部的脂肪燃燒,從而能夠使面部看起來更加的精致。瘦臉針里面通常含有一定的肉毒素成分,通常能夠阻斷神經之間的...

  • 如何判斷胎兒性別?孕婦要注意什么事項?

    2023-02-27137

    隨著生活水平的提高,人們對于自身健康還是有很多的認識的。在孕期,如果孕婦不及時察覺的話,很容易會造成流產。有些孕婦的身體素質也會出現一定的下降,這樣一來就需要特別注意了,孕期各項檢查都會出現...

  • 紅葡萄酒與白酒同食容易引起身體不適

    2023-02-27173

    干紅葡萄酒的種類是非常多的,不同種類的干紅葡萄酒在制作上面都是不同,有些干紅葡萄酒是會加入很多糖分,這樣就會使得口感上面變得很差,或者是在飲用以后很容易讓人們的牙齒出現一些不良的反應,而且還...

  • 男性睪丸坐落于陰襄內造精地點有兩個

    2023-02-27163

    男性睪丸坐落于陰襄內,上下各一,一般左邊略低右邊1cm。男性睪丸呈微扁的橢圓型,表層光潔,分類別、兩側雙面,前、后兩緣和上、下兩邊。其外緣礦酸;邊緣有血管、神經和淋巴血管進出,并與附睪囊腫和射精管...

  • 臉上長皺紋怎么辦經濟實惠又安全?

    2023-02-27158

    臉上有皺紋對于女性朋友來說就很恐怖,不僅會看起來蒼老,還會對自己的形象有一定的影響。因此,一些女性朋友在自己的臉上出現了皺紋,顯得很衰老,當然,這其中也有一些是因為臉上的皺褶所導致的。那么,臉上...

  • 夏季是火氣重的季節應注意適當養生

    2023-02-27173

    上火是中醫學上的一個術語,它可以反映人體的臟腑功能,如果上火了不僅會影響到正常的生活,而且也會出現一些非常明顯的疾病癥狀。因為上火給人體帶來了許多不良的癥狀反應,并且其中還可能出現的問題是...

  • 怎么讓鼻梁變高?一般有哪些方法可供選擇?

    2023-02-27136

    鼻梁的高矮是很多人都很關注的問題,因為鼻梁在人們看來是比較比較脆弱的,看到別人的鼻梁有問題,就會感覺到心里不舒服。有些人雖然有鼻梁,但是不肯動鼻梁,其實鼻梁的高矮還是需要進行后天的保養,想要提...

  • 如何治療口腔潰瘍?中醫:多由感受風邪肺胃蘊熱痰濕等病因而致

    2023-02-27142

    口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,對于人們的危害非常大,需要及時的治療,這樣才能夠讓自己的口腔健康恢復到正常的狀態,而治療口腔潰瘍的方法有很多種,但是大多數的方法都需要長時間堅持才能看到效果,如果...

  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...