為了避免發生坐便便阻塞的情況，如果是偶爾出現的話，建議盡量不要自己采取任何的處理方式，因為可能會產生更多的問題。有些時候坐便堵了怎么辦，很可能是由于痔瘡所導致的，還有可能是腸道問題導致的，必須要結合自己的情況來進行治療。下面咱們就來詳細看看吧。
對痔瘡的治療，有些患者只要治療及時，就可以好轉，但是有些患者還是需要更多的時間。
便秘的治療可以采用口服瀉藥和通便藥物，具體來說，可以使用口服槐角丸等藥，只要患者養成良好的排便習慣，便秘的情況就可以得到有效緩解。但是由于便秘引起的坐便的問題，患者要先調整飲食習慣，減少進食多油、高糖食物，多吃一些具有通便作用的蔬菜、水果等。
便秘患者可以適量的喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以有效的促進腸道蠕動，有助于治療便秘。便秘的患者可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣可以有效的促進睡眠，同時還可以預防痔瘡的發作。
在治療期間，患者還要調整自己的飲食習慣，多吃一些具有潤腸作用的食物，盡量不要吃含有大量脂肪和糖類的食物，多吃一些比較清淡、易消化的食物，這樣可以減少便秘的發作。
患者要養成定時排便的習慣，這樣可以有效的防止出現便秘的情況。一般來說，出現便秘以后，患者可以每天晚上睡覺前喝一杯溫開水，這樣可以有效的促進腸胃蠕動，同時也可以預防因為便秘引起的坐便的問題。
很多便秘患者是因為不良的生活習慣而導致的，出現便秘以后，要想改善，就需要改變不良的生活習慣，這樣才可以有效的避免便秘的情況。除此之外，患者還可以適當的多吃一些含有纖維素的食物，這樣可以促進排便。
長期久坐、久坐或缺乏鍛煉，也會導致人體血液循環減慢，就會出現便秘。所以，便秘患者要想改善就需要經常參加體育鍛煉，通過運動，增強身體的蠕動，改善血液循環，增強身體的新陳代謝，增加腸道對便秘的循環，預防和軟化大便，有助于便秘就可以緩解便秘的發生。
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