當我們的身體感到疼痛時，它需要我們的關注。除非是外傷，否則通常是一種疾病。例如，有些人一生中可能會遭受右后腳跟疼痛。如果不是因為走得太多或站得太久，他們會認為是痛風。事實上，這種癥狀與許多疾病有關，如可能引發的骨刺和關節炎。

腳后跟痛是哪些原因導致的呢?

腳后跟痛的原因有很多，不過究其根本原因，那就是“炎癥”，這里的炎癥指的是“無菌性炎癥”。

1、跟骨骨刺

多見于老年患者，當有足跟痛時，經過拍攝X光片，可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。

隆起的骨刺，容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎癥，其足跟疼痛的程度與局部炎癥反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關系。

2、距骨下關節炎

常發生在跟骨骨折后，是一種創傷性關節炎。X射線照片上前跗竇處，負重時疼痛加重。若保守治療失效，則應進行跟距關節融合術。

陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛癥者，有類風濕性脊椎炎，壓迫骶神經根的腰椎間盤突出，發生在小腿的脛神經擠壓等。

3、足底部筋膜炎

足底部筋膜炎引起的腳跟痛很常見。一般早晨起床或久坐后足跟著地站立時，足跟出現疼痛。剛行走時疼痛加劇，走幾步后疼痛有所緩解，但隨著步行距離或站立時間的增加，疼痛又會加劇。

對于足底肌筋膜炎，目前的處理措施以保守治療為主，常用的治療方法如下:

1). 去除病因：如消除炎癥反應等;

2). 改善局部血供：推拿、按摩、恰當的冷敷或熱敷等有一定效果，但如果不能避免長時間長距離的行走或者久站等誘因，復發率高;

3). 鎮痛：使用消炎鎮痛類藥物;

4). 消滅觸痛點：對疼痛結節的封閉治療或者超聲沖擊波治療也有一定的效果。

4、跟骨骨突炎

常發生于8～12歲的男孩，病變與小腿脛骨結節骨突炎相似，是在發育過程中，未愈合的骨骺受肌腱牽拉引起的癥狀，疼痛在跟腱附著點下方，可雙側同時發病。

5、跟骨后滑囊炎

一些喜歡穿高跟鞋的女性比較容易出現，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起?；冶诳勺兎屎?，囊內充滿滑液，局部腫脹，并有壓痛。

6、過度使用腳部

過度疲勞也會導致腳后跟痛，例如一些人逛街一逛就是一天，這樣過度使用腳部很容易引起腳后跟痛，況且還有一些鞋子不合適的，更會加重這種疼痛。