八寶粥我們都非常的熟悉，但是很多人在平時都是很少吃八寶粥的，主要是看起來口味好而已，其實八寶粥的做法其實也是非常多的，我們可以根據自己的口味去選擇八寶粥的做法，通常八寶粥的味道是清甜可口的，如果是去超市購買八寶粥的話，也是要注意是否添加防腐劑，避免出現變質的情況。
薏仁100克、赤小豆100克、蓮子30克、綠豆50克、蓮子50克、白扁豆50克
薏米(20克)、赤小豆(20克)、小米(20克)、花生(20克)、銀耳(干)(10克)
食鹽(3克)、雞粉(10克)、白糖(1克)
1、將所有原料洗凈，放入煲內，加入清水3000毫升。
2、加入洗凈的紅豆、蓮子、綠豆、百合、花生米、蓮子、花生米等，加蓋煲約2小時。
3、加入紅糖攪勻，即成。
提示：紅豆、蓮子、綠豆、銀耳、花生米含有大量的糖分，不宜多吃。
1、紅豆、蓮子、綠豆、銀耳、花生米、薏米等都是好東西。
2、銀耳、蓮子、薏米等都是好東西。
3、綠豆、蓮子、百合、花生米等都是好東西。
4、小米、赤小豆、銀耳、花生米等，全是好東西。
5、葡萄干、龍眼干等也是好東西。
1、八寶粥八寶粥怎么做營養又好？
八寶粥作為一種營養豐富的漢族名肴。
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