都知道女人多吃紅豆特別好，自己熬又太麻煩了。于是我挖到了這個蓮子豆沙羹，用的還是10年新會陳皮，有紅豆蓮子紅豆沙和馬蹄蓮子。綠豆沙不用自己煮，打開就能吃，軟爛入味的蓮子，還有淡淡的陳皮清香味。
你看它真的超級綿密濃稠，綠豆沙也不甜膩，就是食物本身的清甜。配料除了食材本身，就沒有亂七八糟的甜，平時當個早餐都很合適。
夏天的倒滿，不管是南方還是北方的，不管是老人小孩男人女人都開始火熱了，就可以來一個蓮子百合綠豆湯。蓮子湯有養心安神補脾止瀉，還能益腎固腎，這是很好的。用蓮子三十克到五十克，用百合三十克綠豆一百克，這樣就像熬粥一樣慢火慢慢熬個把小時。
夏天把它當成粥一樣來喝，來一樣吃，這樣能清心火，又能安神，還可以清肝火清胃火。到了立夏來一碗蓮子百合綠豆湯，活過像神仙一樣。祝大家度過一個愉快的夏天。
只要是女生，我就特別推薦你們喝這款南杏仁淮山藥。蓮子百合糯米銀耳，鎖定這個組合。有豐富的維生素c維生素e，而且有杏仁多酚杏仁黃酮，非常絲滑香醇。防曬一整年不如喝它一個月。一個77年的女人，每次和女兒出門都要喝它一個月。
內調亦是很重要。為什么女人們要多喝烏雞湯？其實女人不能單靠瓶瓶罐罐，內調亦是很重要。半個失戀的烏雞，加入黑豆核桃蓮子紅棗姜片，加入漂亮水，蓋蓋煲40分鐘。當同齡人都巢了那時候，你還散發著光彩，也是一種成功。
姨媽探親同事給我煮了紅豆蓮子湯。紅豆蓮子百合湯不僅味道鮮美，而且具有很高的營養價值，非常適合女性老人和小孩食用。如果您還沒有嘗試過這道甜品，那么一定要嘗試一下。
夏天，女性要多喝3湯，等于“補血方”，補血養顏，氣色更足了1枸杞花生銀耳羹！ 2西米紅豆！ 3蓮子糯米粥！
在2021年，由于新冠疫情的全球肆虐，我們所有人都深陷于新冠肺炎陰霾之中。許多娛樂活動在這種情況下不得不被迫暫停，人們的生活因此變得緊張且疲憊不堪。回顧這一年，我們可以用一...
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豆丁日記紅豆薏米水。我媽說夏天水氣多就要多喝紅豆薏米水。豆丁日記的紅豆薏米水斷貨好久，終于補庫存了，這個價到手一箱六瓶，才多少錢？真正煮出來的配料表就只有水紅豆薏米。都...
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深受人們喜愛的“食色性也”排行榜上，我國男性戰力榮登榜首，這都歸功于神奇藥物西地那非。前十名的產品名單中，共有四款產品屬于男女助興藥物。據統計，在2023年中國網上藥店終端...
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黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
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