葉酸可以有效的預防神經管畸形的情況，還可以預防女性缺鐵性貧血以及視網膜病變的癥狀，所以孕婦以及孕婦的孕婦，應該要每天吃葉酸。葉酸的補充對于胎兒的發育，以及胎兒的腦部發育都是很好的，葉酸是可以預防神經管缺陷的癥狀，而且葉酸還可以預防糖尿病以及冠心病的發生，所以孕婦應該要適當的吃一些葉酸。
葉酸對孕婦來說，是一種營養物質，因為它的元素可以幫助胎兒發育，同時它也是胎兒腦部發育的一種營養物質，所以孕婦在懷孕的時候應該多吃葉酸，預防胎兒神經管缺陷。孕婦在準備懷孕三個月，對于葉酸的需求量是1mg/d，從懷孕后3個月起，每日服用400微克的葉酸增補劑，以后每月服0.4mg，連續3個月。除了預防神經管缺陷外，葉酸還能夠預防巨幼紅細胞性貧血，幫助產后子宮恢復，減輕產后出血，改善女性貧血癥狀，還有有利于胎兒的大腦發育。
另外，葉酸的需求量也是有的，但是因為孕婦在懷孕的時候，會造成體內葉酸缺乏，所以不建議在懷孕前三個月服用葉酸補充劑，避免葉酸補充不足而出現其他疾病。
孕婦在備孕的時候，建議可以吃葉酸，葉酸在備孕期間是可以服用的，因為葉酸是促進胎兒神經管的發育，可以預防胎兒神經管缺陷。但是，葉酸補充的時候，一般是在懷孕三個月后的前三個月和懷孕四個月后的后三個月，這三個時期內服用葉酸效果會更好，也是最為安全的。
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