生姜是生活當中比較常見的一種調味品，生姜具有促進消化，預防感冒的作用，在吃生姜的時候，可以在晚上吃一些，有很好的減肥的作用，當然，如果有肚腩的情況，最好是能夠堅持一些，方法也比較簡單，平時可以用手按摩腹部，促進腸胃的蠕動，另外也可以經常用生姜來減肥，當然生姜瘦肚子的效果不是很好，需要長期堅持。
做法：1、把生姜切成小塊，然后搗成泥。
2、在玻璃杯中倒入蜂蜜，再倒入一些開水，進行加熱。
3、5分鐘后，把生姜泥用勺子磨成糊狀，然后倒入少許的檸檬汁攪拌均勻即可。
做法：2、先把生姜泥和蜂蜜混合，攪拌均勻后再放到熱水里加熱，這樣就可以很好地減輕肚子贅肉，也可以把生姜切成薄片后放入熱水里加熱，這樣就可以很好地減去肚子贅肉。
做法：3、把生姜用刀切成薄片，然后將它敷在腹部的效果。
做法：4、最后將生姜片放入冷水里加熱，這樣就可以很好地減去肚子贅肉。
生姜加蜂蜜的方法：5、最后將生姜片也敷在腹部的效果。
生姜加蜂蜜的方法：6、最后再加入一些酸奶，這樣既可以增強腸胃蠕動，還可以很好地減少脂肪，從而達到很好的減肥效果。
生姜加蜂蜜的方法：7、最后再加入一些檸檬汁。
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