肚子有氣怎么辦呢，有的時候是會出現肚子有氣，而且對這樣情況出現，都是有一些原因，在出現這樣情況的時候，也是需要及時的改善，否則對自身健康的損害是很大的，那肚子有氣怎么辦呢，在有這樣情況的時候，方法選擇也是很關鍵，很多人都不知道該如何做，下面就詳細的介紹下。
多食具備健胃消食、行氣破滯、軟堅散結的作用的食物，如薏米、蕎麥、高粱、茴香、冬瓜、芡實、山楂、赤小豆、鯽魚、赤小豆、烏賊、糯米、蠶豆、蠶豆、紅豆、豇豆、洋蔥、柿子椒、香菇、香菜、胡蘿卜、黃花菜、無花果、洋蔥、紫菜、蘑菇、木耳、香菇、銀耳、百合、蠶豆、紅棗、橄欖、無花果、烏梅、蜂蜜、酸奶。
另外，胃動力不足者可以在醫生指導下服用嗎丁啉、嗎叮啉、胃動力不足的藥物。
按摩療法:此法有加速胃蠕動、減少胃酸分泌、保護胃粘膜之效。也可以多進行搓揉、拍打、振奮胃腸動力，從而達到減輕癥狀、提高胃動力的目的。
針灸治療:針灸對胃氣虛癥狀改善效果不錯。
經常喝豆漿、吃饅頭、餅干等，對調理腸胃功能，健脾胃起到很好的效果。
在對肚子有氣怎么辦認識后，緩解肚子有氣的時候，都是可以選擇以上方式，不過對這些方法使用，也是要長時間進行，尤其是對長期治療的時候，都是要長期進行。
南瓜的功效可以起到很好的預防糖尿病的作用，同時還可以起到降血糖的作用，對于腸胃的蠕動功能障礙，也可以起到預防便秘的效果，同時還可以緩解暈車，也可以有效的保護皮膚，起到保養皮膚的效果。...
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