當揉完左手的時候再來找到右手的一個穴位，也是同樣的一個方式，輕輕的去松開它。合谷穴位于左手虎口處，用大拇指按壓指腹處，即可找到這個穴位。右手一直按揉公孫穴，左手按揉漏谷、地機、陰陵泉穴，每個穴位按揉一分鐘，從下往上按揉，按揉完畢后記得封穴。

如果大家對穴位不是很清楚，可以百度搜一下太沖穴。許多人曾問過我，為何要佩戴兩只手串？左手代表心肝腎，右手代表肺脾命，這是因為手腕上有寸關尺等重要穴位。這組手法是兩個穴位，一個是合谷穴，一個是太沖穴。

伸出左手無名指，靠近手掌的那一節，找到穴位后用另一只手的拇指指腹按揉，每次按揉十分鐘左右，左右手交替進行。這些穴位位于腳的干凈圣地，很好找。這兩個手左手對應的是心，右手對應的是肝，而且它還可以清熱、滅火。

比如是從左手開始的，左手右手，然后在右腳，在左腳。雙手都處理完了以后，再來找第二個穴位，就是腳下的一個太沖穴。在合谷穴這個穴位上，我們可以找到兩個關鍵部位。手背上有陽池、神門、太淵等穴位，而列缺、上關、下關則位于此處。

這里向大家介紹一個健脾胃的穴位，名為“三眼穴”。針對孩子幾食、口臭、睡不好的問題，以下穴位的按摩效果非常顯著，值得一試。每天按揉這兩個穴位10分鐘，可以緩解身體的壓力和疲勞。

而且做完之后會感覺身上很暖，像手腳冰涼的都可以多揉揉這個穴位，它能讓氣血火起來，試試吧！如果也可以從左腳開始，左腳左手在右手，在右腳，就是一種這種逆時針的一種方式。每天按揉這兩個穴位10-20分鐘，可以緩解身體的壓力和疲勞，同時還能促進腎氣的培育。

把手掌扣上小手指頭對應的這一個穴位叫做少府穴，可以查一下它的功效。合谷穴是在食指橫過來橈側，大拇指連線過去的這個點，可以用手輕輕的去壓它、去摸它，當撥到一根筋特別緊的時候，壓起來它會有一點酸脹感的時候，說明就這個穴位就找對了，輕輕的去揉它。

針對孩子幾食、口氣重、睡不好，可以按摩板門穴：操作方法：用左手握住孩子的左手，用食、中指捏住孩子手指，使其微屈，然后用右手推動孩子指尖，推向拇指根處，這就是補脾經。2.運八卦：左手拇指按到離宮處（手掌內中指根下），用右手拇指在患者左手掌中心，以內勞宮穴至中指根掌關節橫紋距離的２／３為半徑，以內勞宮穴為圓心做環形運動2分鐘左右。