大姨媽一般來幾日來正常？女士每個月都是來一次經期，也就是經期。一切正常的經期應該是很規律性的，一般女士的月經周期在20天到40天中間。這個時候是子宮壁掉下來的階段，提早的二十天有可能會讓女士們著涼。再再加平常壓力太大，一些女士便會出現一些經期層面的問題。
一般一切正常的生理周期是21-35天，均值28天。每一次生理周期一般為28天，有時候提早或是推遲不超過7天歸屬于一切正常范疇，一般沒有特殊的規定。生理周期依本人的健康狀況不一樣而有一定的轉變，一般狀況下經期來臨的日數也是相對性固定不動的，大部分生理周期為28天，提早或是延遲時間7天第歸屬于一切正常范疇。
可是在某一時間范圍或是是某一時間范圍，假如月經時間超出7天，且生理周期的轉變沒有規律性，建議查驗血或是尿常規檢查，清除懷孕的可能，能夠查驗血HCG來清除是否懷孕了，要是沒有懷孕得話，還可以再次觀查經期的狀況，要是沒有懷孕得話，應當考慮到是不是內分泌混亂或是子宮病造成的。
醫治月經不調的方式有很多，能夠內服中藥材開展調養，例如中藥材中藥材能夠改進血氣循環系統，協助孑宮活血化瘀。平常要留意維持精神開心，切勿發火，維持樂觀的心態，醫治月經不調的方式還能夠依據病人的病癥來決策，假如病人病癥較為輕，能夠試著根據內服一些己方非處方藥品開展調養。
經期的女士應當留意生理期的防寒保暖。
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