很多女性不知道暖宮四物湯。 雖然不一定服用,但對暖宮四物湯的效果有一定了解。 (0)作為飲食治療,我們可以自己在家做。 準備食材,煮也可以。 暖宮四物湯是飲食療法,但日常不能經常吃。 所以,你知道暖宮四物湯一月吃幾次嗎?
四物湯每個月喝七天。
宮寒就是指子宮寒冷,改善宮寒只有子宮暖,氣色好;子宮寒疾病生。中醫的理論是天人相應,腎通于冬氣。有宮寒可以用四物方宜四物湯調理。那么宮寒主要有哪些癥狀?
1、手腳冰涼:有些女性會經常感覺到全身發冷,手腳冰涼。特別在入秋之后尤其是身材嬌小、壓力過大的白領女性,哪怕是不停的喝熱水,穿再多的衣服也不管用。這就是宮寒的典型癥狀。是身體陽氣衰弱,氣血運行不暢導致的。
2、黃褐斑,黑眼圈;宮寒是女性美麗的大敵,很多女性因為臉上有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已,不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的產品,但往往是治標不治本的,一段時間后就又復發了。其實這就是宮寒在作怪。因為宮寒容易導致氣血凝結,變現在面部就形成了黃褐斑、黑眼圈,要想徹底消除這些面部問題,還是要暖宮,效果一定會讓你大吃一驚的。
3、身材肥胖;很多肥胖的女性總是通過節食來減肥,往往是把自己折磨的營養不良還沒有達到減肥的效果,吃減肥藥也是只能控制一時,停藥就反彈。其實肥胖的真正原因是宮寒。因為子宮的熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起了護宮使者,子宮越冷身體就越是需要囤積脂肪,從而引起發胖。
4、腰酸、氣色差;很多女性一到30歲以后總是感覺腰膝酸軟、皮膚顏色暗淡,總是感嘆青春短暫、容易老。其實這禍根就是宮寒。
5、月經紊亂;女性月經紊亂、痛經的罪魁禍首大多是宮寒。特別是月經期前小腹有墜脹感,并出現白帶增多、腰酸,腰痛或者乳房脹痛等,還有一部分人是會有惡心想吐的反應,月經期小腹痛,小腹發涼,月經顏色暗有血塊,個別女性痛經到難以忍受的程度。
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