血糖在人體中起著很大的作用,血糖高或低都會影響身體。 血糖高容易引起糖尿病。 一般健康人群飯前血糖正常范圍為3.9-6.1,如果飯前血糖在正常范圍內,如果飯后血糖不在正常范圍內,其實屬于糖尿病的范疇。 因此,大家平時吃完飯后,必須做適當的運動。
糖尿病的早期癥狀1、視力變差
你的眼睛出現視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
糖尿病的早期癥狀2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁。如此惡性循環,身體會始終處于缺水狀態,使得人坐立不安,咽干舌燥。別以為這是正常的生理現象,其實有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
雖說千金難買老來瘦,但當你吃得多卻瘦得厲害時,卻是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當你胃口良好,吃很多食物體重卻在下降,就要當心糖尿病,這病會漸漸將你體內蓄積的能量消耗殆盡。
糖尿病的早期癥狀4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓,這是因為體內的胰島素機能失常,導致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能低下。其中,起關鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素,就會促使大腦產生空腹感,這也是糖尿病的早期癥狀之一。
多尿是糖尿病的三大癥狀之一,體內血糖值升高,人體會敏感地獲取到信息,并自動將其排除,導致小便次數增多。因此,夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,這也是糖尿病的早期癥狀。
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