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野生黃精的功效與作用

來源:互聯網 2020-03-15 17:00:05 519 人看過 手機閱讀>>

野生黃精有什么作用和功能?降血壓:黃荊具有降血壓、降血脂的功效,能長期保持血壓穩定。腎臟:具有溫和的滋補作用,能補腎。潤肺止咳:能調節身體、肺和咳嗽??蛊?黃精湯能緩解疲勞你可以多吃野生的,這比普通的黃精好多了

野生黃精

①野生黃精的功效與作用

黃精具有補氣養陰。健脾,潤肺,益腎。有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用;能增強免疫功能,增強新陳代謝;有降血糖和強心作用。用于治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等癥,對于治療糖尿病療效顯著。

野生黃精

黃精多被用于治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、干咳少痰、須發早白、精血不足、內熱消渴等癥?,F代醫學研究表明,黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用,對于糖尿病也很有療效,對多種細菌和皮膚真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用,補精氣的功效會增加很多?!侗静菥V目》中曾記載:“黃精、蒼術各四斤;枸杞根、柏葉各五斤;天門冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常釀酒飲。”此方能“壯筋骨、益精髓、消白發”。醫學名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補精氣的論述。可見黃精和枸杞真是天仙配。

野生黃精

②黃精與食物搭配:

1、黃精湯:黃精15克,水煎30分鐘,取汁,一日內分2次溫服,主治脾胃虛弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈目眩等癥。

2、黃精枸杞湯:黃精、枸杞子各12克,將兩味放入砂鍋中,加水煎煮30分鐘,取汁即可。每日1劑,分2次溫服。主治病后和術后身體虛弱、神經衰弱、貧血等癥。

3、黃精瘦肉粥:黃精15克,瘦豬肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。補脾益氣,養肺潤燥,延年益壽。

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