很多人很喜歡吃葡萄，葡萄是夏天尾巴上成熟的果實。 葡萄含有大量葡萄糖和維生素，經常吃葡萄對人體有好處，葡萄也可以根據不同的曬干方式做成葡萄干。 葡萄干是很多老人和孩子喜歡的點心，葡萄干也可以加水飲用，那么葡萄干加水的正確方法是什么呢？
所有的葡萄干都是將葡萄采摘下來后，在自然的條件下進行晾曬，所以所有的葡萄干表面都會有一些塵土或沙子，很臟包括進口的葡萄干也是一樣。所以在吃之前最好簡單處理一下。水燒開后，將葡萄干放入水中沸煮1-2分鐘，然后撈出來，放在干凈的盤子中，就可以吃了，如果想吃葡萄干，可以放進烤箱或微波爐中稍微加熱，將表面的水分蒸干，味道也是非常不錯的。
準備的材料有：400毫升左右的水；150克左右的葡萄干。
在制作之前可以將葡萄干清洗一下。
將水燒開，放入葡萄干，煮20分鐘左右，關火，將葡萄干水放在容器中晾置一夜。
第二天早上，去除水中的雜質成分后就可以飲用了。記住最好是空腹喝，喝完后等半小時左右再進食，這對你的身體有好處
不管是先放葡萄干還是先放水，都不會影響它的功效。
葡萄干泡水或吃葡萄干具以下作用:
一、葡萄干泡水或吃葡萄干能夠預防結腸癌
二、葡萄干泡水或吃葡萄干對視力恢復非常有效
三、葡萄干泡水或吃葡萄干能美化肌膚
四、葡萄干泡水或吃葡萄能快速消除疲勞
五、葡萄干泡水或吃葡萄干能改善貧血與惡性皮膚炎
六、葡萄干泡水或吃葡萄干治好老花眼
七、葡萄干泡水或吃葡萄干大幅度改善貧血
八、葡萄干泡水或吃葡萄干治好皮膚病
九 葡萄干泡水或吃葡萄干可以延緩衰老。
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