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電飯煲青菜粥的做法有哪些?

來源:互聯網 2022-05-23 18:01:47 348 人看過 手機閱讀>>

早餐對人體非常重要。 吃營養的東西,也要注意胃的護理。 但是粥類能滿足這些要求。 很多人喜歡用電飯煲做青菜粥。 青菜粥營養價值非常高,適合大量人群。 做法錯誤的話,粥的口感和味道容易發生變化。 電飯煲青菜粥的做法有哪些?

青菜粥法

第一,電飯煲青菜粥的做法有哪些?把小青菜、新鮮的香菇洗凈、切碎,把米洗干凈;在電飯煲內加入適量的水(和平時煮粥用的量差不多),等水開了之后,把米和香菇放進去,放入適量的鹽,如果有的人喜歡吃辣,可以放入少量辣椒粉,繼續煮;米熟了之后,把青菜放進去,大約1分鐘,一份色香味俱全的粥就好了。每個人喜歡的蔬菜不一樣,可以根據個人口味加菜。

青菜粥法

第二,材料主料:主料大米300克,青菜30克。輔料:清水300克,精鹽少許做法1、將青菜(菠菜、油菜、小白菜的葉)洗凈,放入電飯煲內煮軟,切碎備用。將大米洗凈,用水泡1-3小時,故人鍋內,煮30一40分鐘,在?;鹬凹尤刖}及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。

第三,泡好的大米,提前把大米泡1小時,容易煲爛,一杯米,加了1200ml水(電飯煲配送的量杯),選擇煮粥,瘦肉片,生菜絲,蔥花,姜絲,瘦肉放生粉、生抽、花生油、鹽拌均勻,看粥煲成這樣了,就可以放瘦肉下去了,(煲了50分鐘),加入瘦肉,鹽適量攪拌一下,繼續煲翻滾兩分鐘,然后放入生菜,攪拌均勻即可。

青菜粥法

電飯煲青菜粥的做法有哪些?小白菜洗凈切細絲備用。電飯鍋照平時相同的方法熬白米粥,水量、米量參考電飯鍋說明。粥煲好后放入青菜碎,再一次選擇煲粥鍵加熱,2、3分鐘即可,取消煲粥,加入鹽、香油,完成。青菜隨意更換,大部分綠葉菜都可以,菜心也是不錯的選擇,也可以同時加入玉米粒等。青菜不要在鍋中煮制時間過久,顏色變深影響美觀和口感。

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