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蒸玉米面窩窩頭的做法有哪些呢?

來源:互聯網 2022-05-19 11:01:19 282 人看過 手機閱讀>>

窩窩頭是非常傳統的主食,是用面粉做成的粗糧,是曾經饑荒時代的主要營養來源。 因此,窩囊廢對老一輩人來說是非常親切的食物。 咕嚕咕嚕的味道可以根據喜好選擇,是非常好的食物。 那么,讓我們來看看蒸玉米面咕嚕的方法吧。

純玉米面窩窩頭法

做法一:

1、分別稱好150g玉米面粉和100g糯米粉。

2、將稱量好的玉米面粉和糯米粉混合均勻。

3、在面粉中加入適量白糖,也可不加。在面粉中加入純凈水,團成面團。

純玉米面窩窩頭法

4、準備料理紙,將其裁成小塊兒。

5、將團成的面團分成若干等分。

6、取其中一個小面團,左手沾上水將面團揉圓,用小拇指沾上水在中間捅出小洞。

7、鍋中放入涼水,將揉好的窩窩頭放入蒸鍋中,大火蒸30分鐘即可。

8、軟糯香甜,配上粥作為早餐或者是晚餐都很不錯。

做法二:

1、將所有材料混合加適量水揉成團蓋上保鮮膜稍醒20分鐘。

2、醒好的面團揪成大小相同的小劑子。

3、將小劑子揉圓后用沾子水的食指在面團上鉆一個洞,邊鉆邊整形。

4、放入蒸屜大火蒸約12分鐘即可。

烹飪技巧

1、雖然加了酵母面,但發酵時間不需要過長,因為不需要它發起來,發起來的玉米面還需要經過特別處理才不會有一股酸味。

2、造形不用太刻意,隨意就好,滾圓做成小饅頭也一樣的。

3、秘決大家都知道了,就是要混合一包香香的玉米糊粉,不但能增香,而且口感也很好。

做法三:

1、將玉米粉,小麥粉,發酵粉攪拌均勻后,分成兩份。

2、一份加入細砂糖攪拌均勻,一份加入擦成細絲的胡蘿卜和香菜碎。

純玉米面窩窩頭法

3、面團中加入溫水,揉成柔軟可以成型的面團。

4、捏成空心的窩頭。

5、在鍋里倒入溫水,籠屜上抹油,把窩頭擺好,蓋上鍋蓋,發酵30分鐘,冬天時間適當延長,然后開火,上汽后轉中火蒸20分鐘,關火后5分鐘出鍋。

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