通常，牛奶是指純牛奶。 現在大小超市都在賣純牛奶。 此外，許多家庭訂購純牛奶。 純牛奶營養豐富，其味道也很多人喜歡。 但是喝純牛奶有很多注意事項。 例如，嬰兒最好不要喝純牛奶。 懷孕的女性可以喝純牛奶嗎？
孕婦可以喝鮮牛奶嗎？
不要喝生的鮮奶哦，新鮮的牛奶雖然新鮮但是也含很多寄生菌，要真的喜歡喝的話，可以煮開了再喝，但是也不要煮過了，煮時間長的話，里面的營養也煮沒了，平時也可以喝純牛奶、酸奶之類的哦。
孕婦喝純牛奶好嗎？
孕媽媽在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。孕媽如果鈣攝入不足，胎兒需要時會從母體的骨骼、牙齒中奪取，以滿足生長的需要，這就使母體血鈣降低，發生小腿抽筋或手足抽搐。如果胎兒攝鈣不足，出生后還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。
孕婦喝純牛奶好嗎？有實驗表明，孕婦只有每日攝入l.5克鈣，才能達到平衡。國膳食中鈣的來源不足，因此，孕婦除了多吃富含鈣質的食物外，喝牛奶是最佳選擇。一杯牛奶中還含有50毫克鈣，孕婦需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質，同樣能增加嬰兒骨骼發育。同時一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命D，這種物質對于胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要。
孕婦喝牛奶不僅能夠為母體補充營養，而是對日后寶寶的骨骼發育有很大的益處。所謂一人喝奶，兩人受益。據統計，懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親，生下的嬰兒體重有很大差別，懷孕媽咪每天多喝一杯牛奶，孩子出生時的體重平均會增加41克。
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