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胡蘿卜炒玉米怎么做好吃?胡蘿卜炒玉米的三種做法

來源:互聯網 2022-05-16 06:30:49 347 人看過 手機閱讀>>

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鈣、鐵及各種類型的維生素,對人體有極高的營養價值。 玉米中也含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、維生素e等營養物質,對人體有各種各樣的功效。 因此,胡蘿卜炒玉米成為了特別受歡迎的食物。 那么,我來介紹胡蘿卜炒玉米的三種做法。

胡蘿卜炒玉米

一、胡蘿卜炒玉米

胡蘿卜炒玉米是一種食品,主要材料有玉米、胡蘿卜等,輔料有瘦肉、蠔油、生粉、生抽、糖等,口味偏甜,是一道家常菜。做法如下:

主料:胡蘿卜200g

配料:玉米適量、生抽適量、生粉適量、瘦肉適量、蠔油適量、糖適量

胡蘿卜炒玉米

做法

1、玉米取粒,胡蘿卜切和玉米大小的丁

2、豬肉切小小塊用生粉,生抽,油、糖拌勻

3、熱油鍋放豬肉炒香

4、倒入玉米,胡蘿卜粒一起翻炒

5、放些鹽和適量蠔油翻炒

6、灑些水蓋上鍋蓋燜煮至干水即可出鍋

7、色彩艷麗的金玉滿堂非常美味

胡蘿卜炒玉米

二、胡蘿卜玉米筍炒火腿

做法步驟

1、胡蘿卜、玉米筍、山藥去皮、切丁,火腿、青椒、腌蘿卜切丁。

2、山藥丁、玉米筍飛水撈出。

3、鍋內放油,煸香蔥花,煸炒胡蘿卜放入火腿丁烹入紹酒加青椒翻炒。

4、放入山藥、玉米筍、腌蘿卜丁,加少許鹽、雞精、糖調味撒上杏仁、 鮮百里香即可。

三、玉米胡蘿卜炒蝦仁

材料:蝦仁,胡椒粉,料酒,淀粉,玉米,豌豆,胡蘿卜,鹽

做法

1、用胡椒粉、鹽、淀粉腌制蝦仁,放冰箱,我腌制了5小時,放了一點點的鹽,如果放多了,腌制時間過長會偏咸的,所以就放一點點。

2、玉米、豌豆、胡蘿卜沖洗一下,瀝干水分。

3、鍋子倒油,燒8成熱煸炒玉米、豌豆、胡蘿卜,稍微放點鹽,再倒入蝦仁一起煸炒至蝦仁熟就可以出鍋裝盤了!

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