羊肉是人們食用較多的肉制品，對身體有很好的滋養作用。 例如，冷時吃羊肉可以防寒，羊肉還有治療慢性支氣管炎、腹部冷痛、寒戰咳嗽等功能，咳嗽時完全可以吃羊肉。

一、咳嗽能不能吃羊肉?會引起咳嗽加重嗎？

羊肉屬于大熱食物之一，而咳嗽等患有上火癥狀的人應該要少吃或者是不吃，可能會導致咳嗽加重，患者應該謹記。

羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強御寒能力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，男士適合經常食用。

羊肉屬大熱之品，凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者都不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病，還有發熱期間都不宜食用。

二、咳嗽要怎么辦？

生活中出現咳嗽應該多注意，如羊肉類的大熱食物需要避免，另外，患者也要積極治療：

咳嗽一般不用鎮咳藥，因下呼吸道有分泌物(也就是痰)時，通過咳嗽才可排出體外，若用鎮咳藥就會抑制咳嗽反射，導致氣管支氣管內痰液滯留，使病情加重或繼發感染；但頻繁咳嗽影響睡眠或進食，給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳藥。

除此之外，咳嗽患者日常生活中要注意：冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。忌花生、瓜子、巧克力等。忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

三、咳嗽能吃羊肉嗎

咳嗽的食療具體的方法如下：風寒咳嗽：1、生姜，紅糖，大蒜患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。2、蒸大蒜水取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。3、麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。4、梨，花椒，冰糖梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20?；ń?，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。