現在大部分男性都在提高自己的性能力。他們唯一的方法是補腎壯陽。其實男性的飲食中有很多壯陽的食物。很多人都說鴿子蛋能壯陽，鴿子蛋真的能讓男人壯陽嗎？鴿子繁殖力強，性欲強，雄性和雌性交配頻繁。據說這是因為性欲特別強，鴿子是壯陽最好的輔食，可以獲取鴿子的腎氣，給人體壯體補腎、活力。麻疹流行期間，給孩子每天吃兩片煮熟的鴿蛋，既能預防麻疹，又能解毒。
一、鴿子蛋的功效和作用
1、養顏護膚
能增強皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會使人精力旺盛，容光煥發，皮膚艷麗。
2、補腎益氣
鴿子的繁殖力強大的，性欲強大，公母交配頻繁，這是因為性欲特別強，所以人們說的鴿子是壯陽最好的補品，它具有受益鴿子的腎氣，給人體壯體補腎、生機活力。
3、清熱去火
能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
4、預防麻疹
在麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預防麻疹又有解毒功效。
5、養肝
可助于肝臟結構和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
6、解毒
清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。
二、鴿子蛋怎么挑?
鴿蛋外形勻稱，表面光潔、細膩、白里透粉;蛋殼要硬，沒有裂痕。
鴿子蛋是鴿子的卵，蛋很小，但比鵪鶉蛋大一些;鴿子蛋在陽光下面是透亮的，而鵪鶉蛋則完全沒有光澤。鴿蛋煮熟后，蛋白是半透明的，而鵪鶉蛋煮熟后的蛋白跟雞蛋是一樣的。
三、鴿子蛋怎么吃最營養?
1、補腎益氣：鴿蛋、桂圓肉、枸杞，加冰糖蒸開水服;
2、預防麻疹：鴿蛋二個，煮食。麻疹流行時期，可連服六至十個，每日服二個;
3、把鴿蛋煮微熟，去皮，用雞湯加作料煨燉，令入味。
溫馨小貼士：鴿子蛋雖然營養豐富，但是一天不能吃太多，適當的吃是可以滿足身體的營養需求的。
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