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宮寒怎么辦?女人宮寒怎么調理比較好呢?

來源:互聯網 2021-06-10 10:30:16 448 人看過 手機閱讀>>

很多女性朋友不耐寒。特別是秋冬季節,其實和宮寒有關系。怎么烹調快?其實可以用幾種食療方法烹飪。女性宮寒有很好的烹飪效果。編輯今天說,女性宮寒怎么烹飪比較快,希望對宮寒的朋友有所幫助。適用于溫散寒、健脾養胃、水上腹空墜、腹背疼痛。適用于腎陽虛、腰膝酸軟、女性月經不調、宮寒不孕、白帶清稀的治療。盡酒,依法重新制作。適合女性經水不適或氣血不足的人。

宮寒吃什么調理比較快

1、宮寒吃韭菜生姜牛奶羹

韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。取韭菜洗凈,切粹,生姜刮皮洗凈,然后將韭菜、生姜一同放入絞汁機中絞汁,取汁備用;將韭菜生姜汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。

適用于溫中散寒,健脾養胃、水上腹空墜、腹背酸痛。

韭菜炒核桃蝦仁

2、宮寒吃韭菜炒核桃蝦仁

韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝麻油、精鹽、味精各適量;韭菜洗凈,切成3厘米長的段備用,蝦仁用溫開水浸泡30分鐘后再洗凈備用;

核桃去殼取肉洗干凈備用;先將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱后入核桃肉、蝦仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精鹽、味精調味后食用。

適用于治腎陽虛、腰膝酸軟、女子月經不調、宮寒不孕、白帶清稀。

3、宮寒喝當歸遠志酒

全當歸、遠志各150克,好甜酒1500克。將全當歸細切碎后與遠志和勻,以白布袋貯置凈器中,用酒浸泡,密封。

7日后可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷 。酒用盡,依法再制。

功能:活血通經,調和氣血。適用于婦女經水不調,或氣血不足者。

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