在日常生活中，許多人通常喜歡喝粥，尤其是在冬天。每天喝一碗滋補湯不僅可以溫暖自己的身體，而且對自己的身心健康非常有益。湯有很多種，粉湯也是常見的一種，粉湯和其他湯不一樣，但是大多數人自己做不出來，所以/。
粉湯怎么做最美味
1、提前準備粉條一把，粉條較為筋道
2、水豆腐一塊切細條，蔥姜蒜切末，香萊切一寸的段
3、紅薯粉條用開小水泡軟
4、熱鍋冷油，下蔥姜蒜進行爆香
5、放一勺番茄沙司炒紅
6、加二碗水
7、水開后添加水豆腐及紅薯粉條，放鹽調料
8、煮至紅薯粉條熟透，放進香萊段熄火
9、喜歡吃酸和辣的可放醋及炸辣椒
做菜方法
選紅薯粉條時盡可能選粉條，別的紅薯粉條也是最好粉劑，那樣較為美味。油不可以過多，我的略微多了點。水豆腐切細條，由于在水中煮的情況下會變寬，以便美觀大方就切的越密就越好。
較為合適熬湯的食物種類有什么
1、海帶絲
性寒味咸，有止咳化痰、化結、降血壓的作用。適合高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化患者服用，對老年人漫性支氣管炎也是有非常好的功效。佝僂病、軟骨癥、骨質疏松病人等都能夠多吃海帶。海帶湯還能夠保暖，因為在其中帶有很多的碘元素，而碘元素有利于刺激性甲狀腺素的生成。
2、蘿卜
在其中帶有木質纖維素，能溶解致癌物質亞硝酸，因此有防癌功效。此外，蘿卜是身體補充鈣的最好來源于之一，這類有機化學鈣在蘿卜皮中成分數最多。另外蘿卜在中醫學中有止咳潤肺的良效。
3、西洋菜
是南方地區一年四季都是有的蔬菜水果。西洋菜普遍的食用方法，便是和瘦豬肉、鴨腎、生魚等一起來熬湯，將西洋菜煲成深，隨后連菜帶湯一起吃。是具備清燥潤肺止咳、止咳化痰、有利排尿等作用。益腦運動健身的健康保健蔬菜水果。
4、菜干
用新鮮的大白菜晾干而成，其益處是，既可存儲作長時間服用，經太陽曬后，消化吸收了陽光的紫外光，含豐富多彩維生素D、B族維生素、維他命C和甲基纖維素，能清除內火旺、清熱解毒益腸。除此之外，菜干更可避免 壞血病和皮膚病。
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