夏天如果喉嚨癢，老是咳嗽，此刻就要注意了?？赡苁前l燒感冒的原因，目前可以按照一定的藥物治療。在日常生活中，我們也可以運用一些民間的偏方進行治療，實際效果也很好。比如我們用蘿卜和老冰糖煮，每天適度喝一些煮蘿卜水，有很好的止咳潤肺作用。

夏季喉嚨癢咳嗽該怎么辦

蘿卜這一商品有非常好的化痰止咳，生津解渴的作用，再加養陰生津，止咳潤肺的老冰糖和純蜂蜜，能非常好的醫治秋燥造成的咳嗽，口干口渴。冰糖蘿卜，是民俗傳統式的潤肺止咳解渴飲食療法小方式。

蘿卜冰糖水的做法

1）取蘿卜150克，先清理干凈，隨后再切割成片狀，再再加老冰糖50克。把老冰糖放進碗內，隨后再添加一些冷水，再把一個小碗扣在上面，再把切完的蘿卜片放到周邊，再放入鍋中慢蒸三十分鐘，那樣燉出去的蘿卜汁就可以注入老冰糖里了，燉好后飲水就可以了。

2）稍稍一些冷水，碗上再扣一個小盤子，把切割成片狀的籮卜放到小盤子的四周，隨后在鍋內蒸30分鐘，這時候燉出的蘿卜汁注入冰糖水內，就可以喝過。

蘿卜加老冰糖熬變成水的對咳嗽痰多及其痰黏無法咳出有改進的功效，一般建議用蘿卜加老冰糖，由于純蜂蜜不建議溫度過高，非常容易毀壞其微量元素。蘿卜帶有豐富多彩的纖維材料、維生素D、維他命C等各種各樣維他命，化學纖維能夠推動胃腸的腸蠕動，清除便秘，具有身體排毒的功效，有益于化痰止咳。純蜂蜜營養成分更豐富，可是不可以熬。

身心健康具體指導：建議和純蜂蜜配搭更強，純蜂蜜能夠促進消化的，此外也化痰止咳潤肺。老冰糖是下火的，還可以配搭，可能實際效果比不上純蜂蜜的，自然小孩如果不滿意一周歲得話不建議應用純蜂蜜，怕造成腹瀉。

建議建議：此外純蜂蜜不適合在溫度高的狀況下食用，會毀壞營養元素，因此 能夠把蘿卜水熬好后盛出去放溫后再再加純蜂蜜。

權威專家：有句俗話叫“冬吃蘿卜夏吃姜”。大白蘿卜不但是冬天飯桌上的美味可口更有非常關鍵的藥用價值值。

蘿卜性性平，在其中帶有較多的水份和維C，可止咳化痰熱、祛毒，對秋冬季時節普遍的咳嗽哮喘、咽喉腫痛、痰里有血等病癥有輔助醫治功效。老冰糖和純蜂蜜都是有潤肺止咳、養肺的功能，和籮卜一起配搭，少了生蘿卜的辛辣食物之氣，多了老冰糖和純蜂蜜的甘甜。需要留意的是，蘿卜歸屬于寒涼性蔬菜，身體素質偏寒的，脾胃虛弱的人不應多食；并且生的蘿卜刺激較為大，雙眼非常容易血腫、眼壓高的人最好是不必直接生吃。