黃瓜是較為中的常見蔬菜。 黃瓜具有很高的營養含量，并具有冷卻熱量和毒素的實際作用。 如果在夏季適量食用，它也可以緩解熱量。 另外，還有一定的濕潤和排尿對水腫的實際效果是一定。 有很多使用絲瓜絡的方法。 較為最常見的方法是絲瓜絡炸豬肉。 讓我們來了解一下黃瓜炒豬肉。
提前準備一根黃瓜，提前準備二百克上下的瘦豬肉，提前準備適當的鹽，食用油和白砂糖，提前準備三瓣蒜。
先把蒜削皮，隨后切割成硬粒。把豬瘦肉清理干凈之后，切割成塊狀，或是切割成絮狀，隨后添加小量的鹽和米酒來腌漬一下，那樣更強的有利于進味。把黃瓜除掉皮清理干凈，隨后切割成滾刀塊兒。
鍋中放進小量的食用油，油燒之后放進蒜粒開展進行爆香。隨后把切完的豬瘦肉放進鍋里邊開展煸炒，在炒掉色即將熟的情況下，出鍋。原先的鍋里邊再放進小量的食用油，油燒之后把切完的黃瓜放進里邊煸炒多次，隨后放進小量的冷水。再放進小量的鹽，添加適量的白砂糖，再次煸炒。
快速的情況下把，早已炒好的豬瘦肉放進鍋里邊一起煸炒，火略微大一些，那樣有炒糖色的實際效果，當汁濃的情況下就可以擺盤了。黃瓜務必要切了之后就炒，黃瓜切成片之后不可以置放長時間，此外在炒的全過程之中，由于黃瓜里邊的水份十分的多，因此 不適合添加過多的水。
黃瓜的營養成分很高，有非常好的有利排尿利水的用途，具備清熱去火的作用，在夏季的情況下適度的吃一些黃瓜，有非常好的消暑的實際效果。
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