在新的一年,每個人每天都吃雞,鴨和魚,不可避免地會出現植物油脂的過剩。 因此,此時,需要一種香脆可口的肉類菜肴來融合一下每個人的口味。 炒雞蛋,白菜和西紅柿真是一種香脆可口的菜。 一起中的這道家常小菜結合了卷心菜的脆性和西紅柿的多汁性。 這是世界上罕見而珍貴的美味佳肴。 那么,白菜炒雞蛋和西紅柿該怎么辦?
作法一
主要材料:洋白菜一個半,番茄一個半,生雞蛋2個
輔材:蔥1個,姜3片,鹽1勺子,香油1勺子,雞精適當
流程
1、切完洋白菜番茄姜蒜
2、做好生雞蛋調均勻
3、鍋中加點油,油燒荷包蛋
4、煎好盛出
5、添加姜蒜煸香
6、添加洋白菜炒
7、添加西紅柿炒
8、添加雞蛋炒
9、添加1勺子鹽炒勻
10、添加1勺子香油炒
11、添加雞精
12、盛出。
作法二
用材
西紅柿 1個 洋白菜(包心菜) 1個 生雞蛋 3個 蔥 1/2根 麻椒 5顆 鹽(依據本人口感) 2勺子 油 1炒勺
作法流程
流程 1
西紅柿切成片,生雞蛋粉碎,洋白菜切成片,蔥切條備用。
流程 2
開槍,熱鍋,下油,油燒后,倒進雞蛋液,煸炒,待雞蛋液凝結雞蛋炒熟后,將生雞蛋取下,備用。
流程 3
再次開槍,熱鍋,下油,油燒后,放進麻椒烹鍋,烹出香氣后,熄火,取下麻椒。
流程 4
再次開槍,放進蔥段,煸炒,倒進西紅柿煸炒。
流程 5
待番茄炒至粘稠時,放進鹽,煸炒,放進洋白菜,煸炒。
流程 6
待洋白菜成透明色時,放進炒好的生雞蛋塊,煸炒。這時可依據本人口感決策再加鹽或不加鹽。
流程 7
煸炒勻稱后,進行。
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