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甜酒煮雞蛋的功效有哪些

來源:互聯網 2020-09-11 08:03:57 471 人看過 手機閱讀>>

相信大家都對甜酒煮雞蛋很熟悉肯定,很多婦女生孩子后都會吃甜酒煮雞蛋,甜酒煮雞蛋的營養價值很高,而且甜酒煮雞蛋中富含蛋白質 以及人體所需的多種微量元素。 甜酒中煮雞蛋對產婦的作用可以提高人體免疫力和澄清牛奶。 下面我們介紹一下煮雞蛋在甜酒中的作用。

甜酒煮雞蛋

酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利于孕婦利水消腫,也適用哺乳期婦女催乳和通乳,還有很好的豐胸效果。月經來之前,早晚各一碗,滋陰養顏又豐胸,一舉數得。

食材準備

酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

制作步驟

做法一:

1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進雞蛋,跟著即可熄火。

2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。

做法二:

1、在鍋里加入適量的水,然后加入酒釀,待水滾之后打入雞蛋,

2、待蛋蛋清凝固之后即可起鍋,加入白糖或紅糖以佐味

在上面的文章里面我們介紹了什么是甜酒煮雞蛋,我們知道甜酒煮雞蛋不但美味,而且還含有豐富的營養,產婦吃甜酒煮雞蛋可以起到美容和通乳消腫等好處,雞蛋其中富含豐富的蛋白質,具有一定的膽固醇和補充營養的作用,所以適合產婦食用,也適合廣大人群食用。

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