用對兩個中成藥，把堵在體內的寒濕和濕熱都排出去本文先介紹了祛濕的重要性及“百寶箱”的作用，然后分別闡述了寒濕體質和濕熱體質的具體表現及調理方法。寒濕體質可使用藿香正氣液并配合拍督脈，濕熱體質可使用當歸苦參丸并搭配赤小豆薏苡仁粥。
知道了什么叫濕熱體質，你自己就能調理。浩哥聊健康。知道了什么是寒濕體質，你自己就能調理。方法就是每天喝煎蛋泡腳，濕熱體質就可以改善。當你出現口干口苦氣短胸悶易怒心煩大便粘稠小便不利舌苔厚膩黃里白里，就是濕熱體質的表現。
濕熱體質其實就像夏天溫度很高，暴曬了的一堆稻草突然被一場暴雨淋下來了，這對稻草里面就形成了濕熱混雜在一起，過幾天稻草的下面就會長出黃色的幼苗，這就像舌苔的銀色變成了黃色。所以調理濕熱體質的人就需要用提升溫度的方法，就是喝姜湯泡腳。
如果你也是濕熱體質，關注我，每天晚上八點準時開播到我直播間來，我會想盡一切辦法讓你少花米甚至不花米解決你的健康問題。
濕熱大作戰：如何擺脫濕熱的困擾，重拾清爽自我你是否常常感覺身體沉重，皮膚油膩，精神不振？這可能就是濕熱體質在作祟。濕熱是一種常見的體質問題，給我們的生活帶來諸多不便。今天，就來分享一些針對性的調理方案，從而擺脫濕熱的困擾。
1藥物治療你知道嗎？中藥里有許多隱藏的小秘密，專門對付濕熱這個小搗蛋！比如黃連黃芩黃柏和梔子，它們就像是四位守護神，清熱利濕解毒排膿，超厲害的！你可以像泡茶一樣，把它們煎成湯藥，或者選擇方便的飲片，輕松服用。
當然啦，還有像龍膽瀉肝丸清熱解毒顆粒這樣的中成藥，更是方便攜帶，隨時隨地和濕熱說拜拜！2調整飲食對于濕熱體質的你，飲食調理可是關鍵！告別燒烤火鍋蛋糕等油膩辛辣甜食的誘惑吧，它們可是濕熱的“好朋友”哦！
今天是我回奶的第二天，給大家分享一下我的回奶方法。都說生孩子很痛，開奶很痛，沒想到最痛的是回奶。這是我向醫生尋求的配方：回奶寶大麥茶維生素B6。親測第二天，感覺效果不錯。分...
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剛生完寶寶，坐月子的時候忍不住和老公過了幾次夫妻生活，覺得應該沒問題。畢竟我恢復的很好?？上Ш镁安婚L。兩個月后，我開始嘔吐和惡心。剛生完寶寶的那段時間，我整日被坐月子的...
黃芪的黃金搭檔是什么呢？ 喜歡養生的朋友都知道。黃芪是中藥里的補氣之王，廣受朋友們的喜愛，但中藥講究的是與其他藥物配伍使用。那么黃芪的黃金搭檔是什么？我給大家梳理了一下，...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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