這種說法的依據是什么呢？原來，海帶含有一定量的碘。每年春節，母親都會為我拌上一盆海帶，而我也這道菜肴。作為一個愛吃海帶的人，麻辣燙和火鍋是我必不可少的美食。因此，我們沒有必要刻意多吃海帶，只要保持正常飲食，正常攝入就可以了。
據說海帶能補鐵、補血，但我并不關心這些，我只喜歡享受海帶的美味。如果真的想通過吃海帶來達到防輻射的效果，那就需要攝入大量的海帶，這顯然是沒有必要的。碘是一種重要的防輻射元素，但海帶中所含的碘量太少了，根本無法起到有效的防輻射作用。
海帶是結節惡化的加速器，是真的假的？如何科學補碘。（2）水土因素，注意飲食調節，經常食用海帶、海蛤、紫菜，使用碘化食鹽。吃海帶真的能預防核輻射嗎？現在有一種說法稱，吃海帶可以預防核輻射，甚至可以抵御核污水的危害。
建議大家儲存些海帶，不要囤積食鹽，因為碘片并不能完全彌補核輻射對身體造成的損傷。核污水排放快半個月了今天煮了海帶排骨，孩子硬是不伸筷，問她怎么了，她一本正經的說：“媽媽，再也別吃這個了，海里的東西都不要吃了。
908年，日本化學家從海帶中提取出了谷氨酸鈉，那就是世界上最早的味精。次品嘗海帶還是年幼時陪伴母親參加的一場婚宴，當時的菜肴名為“三絲”，即海帶絲、粉絲和綠豆芽。”孩子的覺悟和健康意識還是蠻強的，海帶買了快二十天了，一直沒來吃，也許這三五個月，這些東西吃了危害還不是很大，不久的將來這些便宜又營養的東西都不能吃了，未來堪憂啊！
如果核污染無法避免，我們應該如何保護自己呢？搶購食鹽并不能有效防止核污染對身體造成的危害，而碘片也是去年歐洲為應對核戰而發放的，因此我們應該多食用海帶，因為其富含碘，且要確保是安全無污染的。
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