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8個月寶寶輔食蝦泥做法是什么?

來源:互聯網 2020-05-11 15:31:52 471 人看過 手機閱讀>>

這個8個月大的嬰兒開始逐漸發育和成長。在此期間,父母可以適當地給嬰兒添加一些補充食物,以補充嬰兒身體所需的營養成分。蝦是我們日常飲食中常見的海鮮。蝦肉營養豐富,含有大量的蛋白質,可以提高寶寶的身體免疫力。而且味道很好,制備方法簡單。

八個月寶寶輔食制作

8個月寶寶蝦泥的做法是什么?

對于八個月的小寶寶來說,添加輔食中如果選擇海鮮類食物就一定要注意過敏問題,蝦泥很適合八個月的小寶寶,而且大蝦的營養豐富,在諸多食物中營養價值非常高,對寶寶免疫力的提升有幫助。最重要的是蝦泥的制作方法也非常簡單。

一、8個月寶寶能不能吃蝦泥?

給寶寶添加海鮮類輔食的時候,最重要的是觀察寶寶是否有過敏反應,而且即使寶寶對海鮮不過敏,也不能給寶寶喂太多海鮮。大蝦有很豐富的礦物質及蛋白質,如果寶寶吃太多可能會消化不良。要將大蝦制作成蝦泥再給寶寶吃,而且如果寶寶吃蝦泥后有不良反應要立刻停止。所以說,8個月寶寶的輔食添加是可以選擇蝦泥的。

八個月寶寶輔食制作

二、吃蝦注意事項

1、對于8個月寶寶來說蝦泥要少吃,一周一次即可,雖然對于正在長身體的寶寶來說,大蝦營養豐富,但絕對不能吃太多,以免寶寶消化不好;

2、大蝦和很多水果不能一起吃,例如柿子、山楂、葡萄和石榴等,這些水果會導致大蝦中蛋白質的營養價值受到破壞,而且對腸胃有刺激作用,可能導致寶寶出現惡心、嘔吐和腹瀉等癥狀。

八個月寶寶輔食制作

三、時蔬蝦泥制作方法

1、將購買的大蝦清洗干凈,將蝦頭、蝦殼及蝦線清除,把蝦肉完整取出來;

2、時蔬用清水清洗干凈;

3、將時蔬和蝦肉一起蒸熟,時間大約在十五分鐘左右;

4、用料理機或者輔食機將時蔬和蝦肉攪成泥即可。

蝦肉不僅味道鮮美,而且營養豐富,其中含有維生素、蛋白質、脂肪以及鈣鐵磷等微量元素,對寶寶身體發育非常好,但是在蝦泥制作過程中,寶媽要注意蝦肉中已經含有一定量的鹽,因此不需要另外加入食鹽,而且海鮮類輔食首次添加一定要少量,然后觀察寶寶狀況,如果沒有不良反應才能繼續添加。

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