持續艾灸，把它該排的一些病邪，該排的排一排。我每次艾灸完了就這樣，你說燙傷吧它還過敏起疹子，灸一次得恢復十幾天，真是煩透了，也許這就是過敏體質的原因吧！一種情況是因為燙傷，其實它是屬于排病的一種反應。
艾灸又被燙到了感覺到痛的時候已經一層皮掉啦。用罐灸，太熱都要稍微的挪動一下）艾灸可以治病，但不是這樣的治法。所以這個時候灸完之后出了水，很大一部分原因也是因為燙傷。要注意的是，如果出現這種情況，可以在出水泡的地方持續進行艾灸。
有一種特殊情況，就是糖尿病患者燙傷。搞完得11點半左右，老公洗好菜，（艾灸后一小時不宜見涼水）我做飯。艾灸堅持打卡134天本來以為艾灸只是嘗試，沒想到灸幾天后出了很多灸花（排出的濕寒），便有了期待。
下午4點多，自己坐在沙發上看著電視劇用艾灸箱艾灸膝蓋，6根3厘米的艾柱溫和的灸，一點都不燙，皮膚甚至都沒有灸紅。艾灸足三里以后體會是胃口變好了，睡眠變好了，疲憊感減輕了，大家可以自主地用艾條艾灸，足三里10分鐘左右。
老公總是說：“慢慢來，不要急，哪怕破三年時間我們能恢復都得燒高香了關注我，分享艾知識見證艾灸經歷。排病反應先說燙傷，因為有時候你在操作的時候難免在燃燒的時候刮灰不及時，艾灰會掉落下來掉皮膚上，因為艾灰的溫度也非常高，這個時候你第一時間應該去把艾灰吹掉。
2個小時灸完后，我走路都無比的輕松！今天卷了艾條、出去散了步賞了花、還在家做了艾灸，做個自私的人感覺真好！作為一個資深的艾灸愛好者，一定要明白溫灸是補、燙灸是泄這個道理，補與泄跟火力的溫燙有關，跟粗細無關！可惜很多人誤以為艾灸箱就是泄、粗艾條就是泄！只有小的細艾條才是補…我很奇怪為什么他們會有這樣的想法。
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