又把蒸好的槐花盛出來，準備到炒鍋里用排骨湯調一下。又從冰箱拿出一根玉米，放微波爐訂二分鐘，拿出來一切四放入排骨中一起煨。接著，摘蕓豆洗蕓豆，切好蔥姜蒜，放鍋里扁了扁，又倒上了一些排骨湯，燉上了。

為了盡快吃到排骨湯，她想到了一個好方法，那就是把排骨放在鍋里，把水一邊燒熱一邊解凍排骨。午飯是米飯，吃了八個白煮蝦，清炒杭白菜，白蘿卜排骨湯?！臼程貌汀糠窒碜蛲淼氖程貌停弘u蛋炒菠菜，土豆燉排骨，炒冬瓜。

廣東深圳，一女子下班，她準備做個排骨湯，可是排骨在冰箱的冷凍層，忘記解凍了，這讓她犯了愁。扒拉冰箱，看見了一塊排骨，心里疑惑，買排骨的時候怎么沒讓人剁開呢？我把排骨拿出來，微波爐化凍之后簡單用刀拉開，看著排骨上的肉很多，旋下來兩塊，切成絲，裝進自封口袋，寫上了一個“豬”字，又標上了日期，想著那天蒜薹炒肉絲。

飯是中午剩的糙米小米大米飯，加點水微波爐熱了一下帶到食堂的。取一盤子，底部墊上白菜葉或生菜，將排骨依次碼好，上面覆蓋一層白菜葉，放入微波爐，高火7分鐘左右，取出盤子，將滲出來的汁水倒入一小碗中，將蒜末加入小碗內，淋點香油，取掉白菜葉，然后均勻地淋撒在排骨上，依舊將白菜葉覆蓋排骨，再入微波爐高火四分鐘。

趕緊把早上買的二十八塊錢的排骨先過水，燉排骨費時間。今日份晚餐有點小排場高郵湖大閘蟹\u0026我們超市的牛排骨湯胡蘿卜去皮切滾刀塊用少許白水煮熟后胡蘿卜后加入整袋的牛排骨和原湯再煮開改小火燜15分鐘開喝！深秋的胡蘿卜呀，那叫一個棒即去掉了牛肉湯油脂又增加了天然的甜味，熱乎乎的我能喝下一整鍋！一碗下肚，從頭暖和到腳趾頭，秋冬天太需要這鍋湯了，而且電飯煲，微波爐都可以加熱，蠻方便的！里面的肉已經燉的酥爛脫骨的狀態，懶人的美味福音反正我媽說這個比她做的好吃一些。

早餐自己微波爐里轉一個紅薯，全麥粉加面粉加雞蛋，攤了一塊面餅，一個白煮蛋，一杯牛奶，還有一碗雜糧粥，不過紅薯基本都給有錢吃了，依舊吃得那叫一個飽啊。主料：斬段的排骨，白菜葉或生菜若干。

做法：排骨涼水下鍋焯水，打去浮沫，倒出控水洗凈，然后依舊涼水下鍋，排骨煮至六七成熟撈出，排骨湯可以留著煮面或做湯都挺好，準備腌制：備一小缽或小盆，放入排骨，將腐乳汁，生抽，糖，蔥段依次放入，再放半塊腐乳，用手抓勻，表面淋點食用油，蓋上蓋子或用保鮮膜封好，放入冰箱靜置兩小時入味。

溫馨提示：覆蓋菜葉子是為了保持排骨紅潤，以免表層烤得太干。等到水燒開了有十多分鐘后，排骨卻還是粘到一塊，沒有化開多少，讓她很是奔潰。把過水的排骨放龍頭下沖干凈，又放鍋里，放入蔥結，生姜水沒過排骨，大火燒開，放入料酒，打去浮沫，放入燉鍋里。